Minha Ação! Minha Meta

quinta-feira, 30 de dezembro de 2010

Feliz Ano Novo

Ola meninas!!
Venho agradecer toda força nesse ano que passou de 2010, foi um ano difícil devido a minha decisão de operar, tive criticas muita coisa que aconteceu que foi ruim que vou levar de experiência.
Sinceramente não estou tão animada com a passagem de ano, pois tinha coisas que já havia planejado que tenho certeza que vou continuar o ano de 2011 (DIVIDAS)!!
Meu cabelo não para de cair, não sinto vontade de sair de casa nem tirar fotos, mais como todas já sabem estou correndo atrás do prejuízo, espero que nos próximos exames que vou fazer esteja tudo certo com a taxa de albumina.
Hoje resolvi não pesar pois não fui muito fiel a academia, pois a correia e tensa...só peso novamente dia 19/01/11, pois tenho que ir ao medico para ele ver como anda as coisas, vão ver até se sai da casa dos 90.
Não sei ainda onde vou passar a virada, mas prefiro mesmo passar em casa quetinha.
Agradeço todas voceis pelo apoio e melhor coisa que fiz na vida e ter feito um blog e amo conhecer cada dia mais historias reais lindas.
Mas desde já estou mandando um FELIZ ANO NOVO repleto de paz, esperanças, dinheiro, amor....que Deus continua dando força para seguimos as RA e AF em dia.
"Que as realizações alcançadas este ano, sejam apenas sementes plantadas, que serão colhidas com maior.

quarta-feira, 29 de dezembro de 2010

Selinho ..Eu quero conhecer vc!!


Achei interessante o selinho que recebi da DRI, afinal estou em contagem regressivo e sempre bom saber sobre as pessoas, vai ai... um pouco sobre mim...

10 ou mais coisas sobre você (qualquer coisa):

1. Meus pais são separados.
2. Moro com minha mamãe
3. Sou sentimental, me magôo facil
4. Sou assistente administrativa
5. Fiz cirurgia do estomago e não me arrependo
6. Sou catolica
7. Tenho uma poodle Safira
8. Gosto de academia
9. Adoro ficar em casa
10. Namoro Thiago
5 ou mais manias (esquisitices) suas:
1. Falo até demais.
2. Viciada em perfume
3. Se estou mal, quero ficar sozinha
4. Falar com minha cadela como fosse ser humano.
5. Sempre esqueço o que ia falar

5 ou mais coisas que te irritam:
1. Mentiras
2. Fofoca
3. Prometer e não cumprir sem dar satisfação
4. Que me cutuque quando fala comigo
5. Dar obdiencia

5 ou mais coisas que você adora:
1. Deus
2. Familia
3. Estar com os amigos
4. Receber e-mails dos amigos
5. Conhecer pessoas novas

5 hobbies seus:
1. Blogger
2. Fotografia
3. Ver o orkut todos os dias.
4. Ir ao shomping
5. Fica em casa vendo filmes

5 coisas que ninguém sabe sobre você:
1. Ultimamente estou sem esperanças;
2. Me sinto muitas vezes sozinha
3. Morro de medo perde mãe
4. Sou desconfiada
5. ------------------


Seu maior sonho:
• Fica magra e ser feliz.

Seu maior medo:
• Aranha e lagartixa

As coisas mais importantes na vida pra você:
• Deus

segunda-feira, 27 de dezembro de 2010

Natal 2010

Ola, meninas
Espero que todos sejam sinceros e conta a verdade se jacaram ou não...rsrs
Gente sei que muito difícil não comer alguma coisa fora da dieta em época de festa e tenso.
Meu dia 24/12 foi corrido tive que acordar cedo para arrumar a casa e levar Safira para PET, ela esta precisando urgente de um banho e tosa.
Foi tão corrido que até perdi R$ 17,00 que foi o troco do banho da Safira, nossa fiquei com muita raiva pq o dinheiro era de mamãe.
Meu namorado e eu resolvemos ir em Campo Grande onde tem varias lojas para ver se encontrava um meu maio que ele iria me dar de presente.
Gente....andei....andei! Nada não axei nada...
Fomos então para shopping comprar o presente de mamãe e depois no supermercado.
Na quinta-feira a noite mamãe deu a idéia de fazer um churrasquinho somente para nós duas. Lembrando que iria fazer um escondidinho de bacalhau.
Cheguei em casa as 18:00h estava morta meus pés inchado, acabei não tinha feito cabelo, unha e sombracelhas, nem o bacalhau tinha coloco de molho para tirar o sal.
Mas o churrasco estava de pé, eu e mamãe passamos juntas, meu namorado passou com a família dele.
A noite mesmo como estava em casa nem iria sair, comecei a fazer o escondidinho, gente...ficou bom, mas não me sinto muito bem comendo requeijão eu tive que colocar para substituir o creme de leite, tirando isso ótimo.
No dia 25 almoçamos em minha casa e fomos para casa de praia do meu padrinho iria ter aniversário dele de 60 anos.
E horrível o recém gastroplastizado comer fora de casa, nada pode comer...
Resumindo fiquei sem jantar....comi carne de churrasco durante a tarde algum pedacinhos e suco somente. Se que não posso fica sem comer mas tbm era culpa minha ne!
A noite tive que aturar meu namorado e minha prima comendo pizza parecia esta muito boa.
No domingo de manha tive que ir a praia , lembrando que nem axei meu maio acabei levando de mamãe que por sinal ficou ótimo.
Gente....odeio praia mas meu namorado ama.....ficamos 2 horas já estava agoniada...Pq tbm a festa do meu padrinho já estava rolando...
Mas nem fiquei 20 minutos eu e namorado brigamos novamente...fomos embora, resumindo fiquei sem jantar e almoçar...
Não tirei fotos, estou me sentindo horrorosa meu cabelo precisa de alisamento mas não posso passar nada...pq ainda esta caindo muito.
Já estou tomando albumina e comendo clara de ovo tdos os santo dia.
Vamos ver ser vai para de cair.
Bom! Vms agora todas correr atrás do prejuízo do natal para talvez compensar no ano novo.
Volta ainda esta semana para dizer se consegui perder mas alguns pesinhos...e fechar o ano feliz da vida!
Beijos e ótima semana.

quinta-feira, 23 de dezembro de 2010

Saindo na casa dos 3 dígitos....uuppppe!!!! FELIZ NATAL!!

Ola, meninas!
Acho que todas estão na correria de compras de natal, como todos os anos, acabamos fazendo sempre as mesmas coisas.
Semana passar não fui tão fiel a academia esta semana tbm foi a mesma coisa, mas consegui ir no mínimo 3 vezes na semana.
Já comprei minhas coisas para fazer a minha ceia de natal, estou pensando em fazer ou salada de bacalhau ou escondidinho ainda estou pensando.
Presente ainda não ganhei nem um...rsrs Sinceramente nem eu vou dar, estou mega apertada.
Vou passar o natal em casa mesmo, mas no sábado estarei inda para casa de praia do meu padrinho, pois vai ter churrascão!
Gente.... Pesei-me hoje pela manhã finalmente sai da casa do 3 dígitos, Ufa!! Achei que nunca iria chegar esse dia estou com 97 kilos...
Estou comendo gema de ovo tdos os dias e albumina...assim não precisar de usar peruca...rsrs!
Mesmo assim ainda axo que não estou legal para tirar fotos de corpo inteiro, gente! Sempre tive quadril LARGO ainda estou com a bunda ENORME....rsrs
Mas fico devendo novamente fotos de antes e depois....rsrs
Desde já deseja a todas um FELIZ NATAL, não poderia pedir isso, mas as JACAS VÃO ROLAR....rsrs.
Mas temos uma semana para recuperar e recuperar a JACA de novo no ano novo..rsrs
Felicidades, paz, paz!!! Dinheiro e sucesso! Beijos

segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

Falta de albumina no organismo..bubua!!

Ola, meninas (os)
Para não perde o costume voltei para contar as novidades.
Sinceramente não tenho nem uma mais fico super feliz em comentar e tirar todas as duvidas.
Meu final de semana foi meio tumultuado, sexta-feira fui num churrasquinho na casa de minha cunhada, que delicia amo carne, come alguns pedacinhos e duas coxinhas de frango, sei que não poderia comer, pois a nutri só liberou o peito de frango..mas gente...que delicia, e bom de que não passei mal.
Dormi na casa do meu namorado aproveitar que estávamos se ver quase 1 semana.
Sábado, voltei para casa, arrumei casa, fiz almoço, mais também tinha outro churrasquinho de confraternização de umas das gerencias que eu trabalho.
De novo... Que delicia... rsrs
Sábado à noite ficamos em casa, pois não posso gastar, eu principalmente estou zerada até em 2013....ufa!!!
Domingo ficamos em casa...também.
Hoje de manha recebi uma ligação da nutricionista, disse que viu meus exames, falou que minha taxa de albumina esta baixa, preciso urgente tomar os suplementos que havia comprado já começei a tomar na sexta feira.
Comer carne magra, ovo e leite!
Gente....por isso que meu cabelo cai tanto....mas e muito mesmo, nem usa solto molhado eu posso de tão ralo!
Mas tbm...vou tomar direitinho a albumina (WHEY ISOLATE) sabor de baunilha, estou tomando a vitamina que Fabíola falou junto com Cetrum...fora outra que já estou tomando...espero que diminua a queda! Se não vou ter que comprar uma peruca.
Boa semana...até quinta-feira!

quinta-feira, 16 de dezembro de 2010

Agora e para valer!

Ola, meninas (os)
Hoje venho com imenso prazer em falar que comecei a malhar, sinceramente hoje estou morta toda quebrada... rsrs
Fiz aula de tramp, 22 minutos de esteira e musculação, sai da academia acabada, quando cheguei em casa nem consegui comer direito e tão morta que estava.
Mas no fundo ADOREI amo malhar, agora e só retornar as atividades e ganhar o pique que tinha antes.
Meu objetivo e esta pelo menos com 4 kilos até o natal e passar esse final de ano gordo, para mais 4 mais magra, vou suar a camisa para conseguir, se não conseguir tbm...o ano q vai chegar...vou esta com propósito de esta na casa do 8.0....se Deus quiser! Rsrs
Logo estarei colocando as fotos antes e depois e atualizar meu peso.
Beijos lindas! Fiquem com Deus! Juizo na RA.....

domingo, 12 de dezembro de 2010

2 meses!!

Olas, meninas

Hoje eu completei 2 meses gastroplastia....ufa!!!
Não sei para vcs...mas para mim não passou tão rápido!
Tenho muitas mudanças ainda para ver!
Sexta feira foi a festinha de final de novo do meu setor de trabalho, quase não fui por causa de Thiago, discutimos novamente pelas mesmas coisas... Saco!!
Tinha que ir porque estava participando do amigo x, se não fosse isso não iria, ele completamente estragou meu fds!
Fomos chegamos muito tarde, os meu amigos so estava esperando chegar para fazer a brincadeira, dali...acabou todos foram embora, sinceramente sei que povo da minha empresa e meio desanimado, mais tbm não estava bem.
Ganhei do meu amigo x uma balança...eeheeh...
Sábado fui levar a Safira para tirar os pontos, tive que almoçar fora de casa, gente minha comida deu R$ 3,40...nunca na minha vida de gorda comia só isso!
Resolvi no sábado a tarde fazer um tortinha de sardinha, sinceramente ficou ótimo, somente com os alimentos que posso comer.
Perdi mas 2 quilos essa semana, por 1 kilos saia na casa dos 3 digitos mais fico tranqüila que no natal vou passar na casa dos 2 dígitos....ehehe...uuhhh!!
Bom ótimo semana para vcs! Beijos

quarta-feira, 8 de dezembro de 2010

Vida.....

Ola, meninas
Hoje não tenho muitas novidades, ultimamente as coisas que estou planejando não estão dando muito certo.
Minha R.A está em dia, normal como a segue a dieta da nutri.
Daniela, você perguntou da torta de legumes, que fiz no domingo e pediu a receitinha, fiz da seguinte forma;
Cozinhei as verduras ( Batata, chuchu, cenoura, vagem), depois que prontas cozinhei o frango como fosse fazer para colocar em torta salgada bem desfiadinho com temperos.
Deixei esfriar e coloquei dentro de uma vasilha tudo, poderia colocar palmito, cogumelo, coloquei tbm requeijão light, bati as gemas de ovo, tbm coloquei só um pouquinho para não ficar muito seca. A gema que sobrou coloquei em cima com rodelas de cebolas.
Quem me deu a dica para essa torta foi uma amiga “Fernanda”, que operou tbm, logo depois me disse para fazer tbm outra de apim com carne moída, e para não ficar muito seca colocar azeite, lógico que somente uma colher de chá.
Não sou muito fas de cozinha, faço somente o básico, adorei a idéia e fiz...
Passei um email para minha nutricionista mandar uma receita para ceia de Natal, apesar de ela demorar a responder os emails estou aguardando.
Se algum tiver algumas receitas light para gente que operou de gastroplastia eu vou querer e fazer.
Dever talvez esta pensando:
- Ela já esta pensando em comer.
Mas sinceramente a gente que operou recentemente e difícil cozinha não podem comer quase nada e para mim pelo menos no fds, estiver alguma coisa de diferente seria muito bom.
Mudando de assunto a Safira esta cada dia melhor.
Eu sinceramente em relação a situação amorosa não estou indo muito bem, na verdade não acho graça mais sair de casa, não agüento mais a situação de ver o povo comer e beber, e ainda ser obrigado achar graça.
Como tinha dito as coisas que estou pensando em fazer acabam dando errado, meu namoro fica perguntando, digo de fato o que me incomoda, mas ele acaba fazendo o que falei.
Depois fica sofrendo me pedindo desculpas, para mim quem faz esse tipo de coisas e criança. Mas em fim estou dando tempo ao tempo e ver como as coisas vão surgindo.
Pode ser que o problema seja comigo, já pensei nisso pq sou do tipo 8 ou 80, nem sempre volto atrás das coisas que eu penso.
Não posso mentir esta difícil tudo das minhas costas, olha que nem sou caslightada...moro com minha mãe...
Gostaria de relaxar minha cabeça, já comentei isso, acaba sendo os fds td a mesma coisa.
Bom, gente...não tinha muito novidades, mais desabafos! Rsrs
Beijos e força na peruca!

domingo, 5 de dezembro de 2010

Dia...a dia!

Ola, meninas!
Vim dar noticias da Safira, para ela cada dia vai ser um dia, está estavel em casa, mas precisa de cuidados,
Este final de semana foi sempre observando 24 horas, ela esta comendo em 3 em 3 horas, igualzinho a mim....rsrs Tadinha!
Gente estou super feliz que minha cadelinha voltou para casa, estou cuidando dela...como filhotinho novamente.
Meu fds...foi comum....RA em dia!
Sabado a noite quando mamãe chegou, fui num aniversario com churrasquinho a risquei e comi 3 pedacinhos de carne...hummm que delicia.
Domingo fiz uma tortinha de legumes com frango ao forno, muito gostoso.
Bem vou nessa deseja a todas uma otima semana.

sexta-feira, 3 de dezembro de 2010

Minha vida ....recuperando a cada dia!

Ola, meninas!
Vim para dar noticias do meu bebezinho!
Achei que ela seria liberada ontem mais como ela não tinha evacuado ainda eles preferirão deixar ela em observação por 48 horas, essa foi a informação da veterinária Poliana.
Quando mamãe chegou em casa chorando como sempre desde que Safira operou, falei que poderia ligar para saber noticias, quando deu as 20:00h Como o cirurgião me disse uns dos veterinário Wanderson, Safira foi operada do estomago para tirar um vidro a cirurgia e muito delicada, ela não pode comer e nem beber nada por 48 horas, ele sinceramente não acredita que liberando para casa o dono poderá dar comida isso e um risco.
Mas ela esta super bem, agora e só espera a alta dela pois ele acredita que não ira liberar hj tbm. Fiquei triste pq sentido falta dela em casa, gente! Muito estranho....ainda não estou conseguindo dormi direito, sonhei ate com a Safira estou morrendo de sds dos latidos dela...rsrs.
Hoje quando cheguei no trabalho, foi busca água no bebedouro quando vim a balança, lógico não resisti pensei que não deveria ter perdido peso no maximo 1 kilo, me assustei essa semana foram 3 kilos, nem acreditei...mas com as coisas que aconteceram no dia que safira passou mal eu acabei não jantando..axo que deve ser isso.
Reparei que meu cabelos estão caindo mas a nutricionista Fabiane passou uma outra proteína, pq albumina não desce mas...eka!!
Estou comendo gema de ovo cozido para ajudar...vms ver se isso diminua a queda que e difícil...já esperava por isso. Bubbuuaa!
Beijos....

quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

Minha vida!

Gente... Hoje vim com muita tristeza dizer o que ontem a noite aconteceu.
Minha cadela Safira 1ano e 11 meses comeu vidro, quando cheguei em casa as 18:30h ela estava bem mas não sabia o que havia acontecido pq ela fica em casa sozinha, vim o vidro quebrado na sala bem depois.
Mas não achei estranho parecia que estava bem, fez a festinha de sempre quando cheguei em casa, mais depois de 20 minutos a cadela ficou quietinha...
Vim que ela estava debaixo da minha cama..mas sempre quando ela vai para lá! E pq esta aprontando alguma coisa, vim que estava quietinha, então voltei para cozinha.
Que ouvi um choro estranho da Safira, quando a peguei de baixo da cama, ela esta toma mole e paralisada como estive morta, comecei a balançar e liguei na mesma hora para veterinária Poliana por sorte esta quase próximo do bairro onde moro.
Pelo telefone ela me falou para fazer respiração boca a boca na cadela, não sabia disso, mas fechando a boca dele e assoprando o nariz e massageando o peito como fosse um ser humano.
Perguntando o que havia acontecido falei para Poliana que o que achei estranho foi o vidro quebrado.
Fomos para uma clinica tirar um raios-X , viram que tinha um vidro de 1 cm por 2 cm na hora ela disse que deveríamos operar a Safira. Entrei em pânico pois não tem dinheiro para pagar td, como Poliana e Diego que marido dela são meus amigos se oferecem a pagar td e depois vou pagando aos poucos, mais mesmo assim fiquei com vergonha e tbm não poderia deixar minha cadelinha morrer de hemorragia interna.
Saímos da clinica e fomos para outra que seria realizada a cirurgia.
Chegando lá! Tinha mas 2 veterinários olharam o raio-x e viram mas 1 vidro, analisando bem viram tbm que baço e fígado estavam debilitados, o exame de sangue indicava que ela está anêmica.
1ª Indicação Safira não poderia ser operada devida ter hemorragia na cirurgia.
2ª Indicação seria que ela não poderia fica com vidros dentro dela, pois o organismo iria expulsar e iria sair debilitando td e teria uma hemorragia interna.
Entreguei nas mãos de Deus, fui para casa com coração apertado.
As 00:40h Poliana me liga dizendo que a cirurgia foi um sucesso, Tiveram que abrir o estomago para fazer uma lavagem e graças a meu Deus não encontram nada, pois indo para clinica, Safira vomitou muito a Poliana teve a idéia ver o vomito e encontrou 1 vidro, logo depois o intestino encontram vários estilhaços de vidro que já estava em fase explosão do organismo, viram tbm que o baço esta muito inchado, que passou que deveria ser a doença do carrapato mas isso veremos com outros exames solicitados que o fígado esta com coágulo de uma hemorragia que agora era só aguardar a recuperação.
Minha noite foi horrível, pois senti falta dela, ela dorme debaixo da minha cama e às vezes sobre para ficar pertinho do ventilador.
Sei que pode ser uma coisa desnecessária por ser somente um cachorro não um ser humano, mas para mim a Safira e tudo na vida da minha família.
Ela meu bebezinho! Criada como fosse gente.
Acordei de manhã imaginando se a resposta fosse que ela estive-se morta, comecei a chorar. Vim trabalhar péssima contanto as horas para Poliana me ligar novamente e saber noticias
As 09:00 liguei dizendo que passou a noite super bem, que na avaliação da manhã ela já esta de pé, que até avançou no veterinário, no mínimo falta do seu dono, vamos aguardar a próxima avaliação que seria 13:00h e depois se estiver td bem...vai para casa.
Sei que tudo que descri vi nesse blog não tem nada haver com RA, mas preciso dizer o que passou pela minha vida que nunca vou esquecer que hoje estou super triste.
Beijos a tdas e um otimo final de semana.

terça-feira, 30 de novembro de 2010

Estou de volta....


Ola, meninas (os)
Em fim já estou com internet, e já estou comentando para todos os lados.
Minha dieta esta firme e forte....sei que errado mas estou evitando o carboidrato....minha nutri indica não comer carboidratos no jantar, aproveitando as vezes não como durante a semana tbm..tipo 2 vezes na semana.
Estou tomando minhas vitaminas certinhas, já fui à dermatologista e passou a pomada famosa... E cara está passando duas vezes ao dia morri em R$ 119,00.....
Ainda vomitei nada que como, estou me adaptando bem com os alimentos, estou seguindo tudo direitinho e mastigando super bem.
Já me perguntarão se marquei a psiquiátrica, mas sinceramente não estou super, mega louca...pois tive certeza de tudo que iria acontecer na minha vida, pois as pessoas pensam que estou louca para comer coisas ...mas no fundo não sinto vontade.
Sinto falta sim! Suco de abacaxi, maracujá, limão....comer uma laranja lima bem doce...hum! rsrs
Sabe meus pensamentos estão super saudáveis e me sinto super bem.
Juro que estou tentando ir caminhar todos os dias, mas sempre estou com coisas a fazer ou acabo saindo tarde do trabalho.
Estou com uma meta de esta voltando para academia para fazer aulas de ginástica.. Muito aeróbica..tipo..dança...step...lá tem bike e esteira, assim vou ter mas animo para sair de casa pois vou ter um compromisso todos os dias.
Semana passada emagreci 1 kilos juro que pensei 2 vezes (tenho que fazer exercícios porque o correto são 3 kilos por semana.
Mas no fundo recuperei o animo pois quando não esta gastroplatizada nem meio kilo emagrecia...rsrsrs passado cruel!
E tbm não quero emagrecer muito rápido, pois já estou muito flácida...e sem fazer exercícios o negocio não vai ficar bonito.
Não estou sinceramente sentindo que estou, mas magra, pois estava muito gorda, ainda não tenho coragem de tirar fotos de corpo inteiro, mas estou postando de fotos para vcs não se esquecerem de mim....rsrsrs
Tinha visto um comentário sobre dicas das blogueiras, foi logo quando comecei a entra nesse mundo ....e conheci todas vcs.
São 20 dicas de ex-gordinhas fazem questão de estampar em seus blogs truques e macetes para quem não quer burlar a dieta.

Veja os mais importantes:

1. Compre roupas abaixo do seu número. Você vai querer entrar nelas.
2. Nunca passe fome. Esse tipo de dieta com muito sacrifício é coisa do passado.
3. Não se pese todo dia, é tortura. Uma vez por semana costuma ser suficiente.
4. Coma em pratos rasos e pequenos.
5. Festinhas: jante antes de ir. Lá, lembre-se de que já comeu e está satisfeita.
6. Quer ingerir chocolate? Pode, sim! Mas um bem pequeno...
7. Emagrecer rápido? Isso não existe! Depois acaba voltando tudo em dobro e você ainda fica flácida.
8. Tome muita água. O segredo é deixar uma garrafinha sempre por perto.
9. Tenha uma meta de emagrecimento, do tipo 'entrar naquele biquíni maravilhoso'.
10. Doe tudo o que é grande do seu guarda roupa. Afinal, você nunca mais irá usar certo?
11. Olhe-se no espelho e se ame! Pense em tudo o que vai acontecer quando finalmente emagrecer.
12. Coma bem devagarzinho. O corpo demora 20 minutos para assimilar que está alimentado e satisfeito.
13. Preencha seu tempo com tudo que é bom, menos atacando a geladeira!
14. Prepare sua comida com prazer.
15. Não coma só porque é gostoso, pense também no que é saudável.
16. Não espere nada dos outros. Emagrecer depende apenas de você.
17. Deslizes acontecem, mas eles também são mais um degrau na sua conquista.
18. Fuja dos remédios para emagrecer, eles fazem mal. Você consegue sozinha.
19. Deixe perto de onde faz as refeições fotos suas fora de forma. Pra lembrar sempre...
20. Pense em coisas boas: comprar roupas em qualquer lugar, ter o seu número, se sentir bem e saudável, ser paquerada, arrumar namorado... rsrs
Fiquem com Deus e juizo...na RA...estou de olha em todo mundo...rsrs beijos


sexta-feira, 26 de novembro de 2010

Em breve de volta!

Ola, meninas!
Nesta quinta-feira liguei para a companhia que oferece o serviço de internet, falaram que vão estalar dia 27/11
(sábado) se isso for certo no sábado a tarde já estou com internet em casa...rsrs Estou rezando para que isso seja certo.
Estava lendo um reportagem super interessante no site Muito bom!
A cirurgia bariátrica é uma das opções para o tratamento da obesidade, mas isso não significa que qualquer pessoa acima do peso pode tê-la como aliada no processo de emagrecimento. Quer saber quando é indicada e quanto peso ajuda a eliminar? Então, confira essas e outras curiosidades sobre o procedimento, listadas por Vladimir Schraibman, especialista em cirurgia geral, gastrocirurgia e orientador de Cirurgias Robóticas da área de Cirurgia Geral e do Aparelho Digestivo do Hospital Israelita Albert Einstein, de São Paulo:
1) O objetivo da cirurgia bariátrica é restabelecer o peso adequado com melhora dos quadros de obesidade mórbida, associados a outros problemas, denominados co-morbidades, como hipertensão arterial sistêmica, diabetes mellitus, colesterol elevado, triglicérides elevado e osteoartrose;
2) Para saber se a cirurgia é indicada a determinado paciente, o médico calcula o índice de massa corporal (IMC), que corresponde ao peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado. Quando o resultado da conta for maior que 35, associado à co-morbidades, surge a recomendação do procedimento para redução do peso;
3) Cada caso deve ser avaliado individualmente para definir a melhor técnica. Entre as opções se destaca a gastrectomia vertical, que reduz o tamanho do estômago a 200-300 ml, o que ainda permite a ingestão de quantidades adequadas de alimentos. Apresenta mortalidade próxima à zero;
4) A cirurgia bariátrica é realizada em cerca de 30 mil pessoas por ano no Brasil, o que deixa o País atrás apenas dos EUA em relação ao número de procedimentos;
5) Além do acompanhamento minucioso do médico e de outros profissionais no pós-operatório, é necessário manter um programa de atividade física (sob orientação de um profissional) para que os objetivos sejam alcançados e mantidos;
6) Se não respeitar os cuidados pós-operatórios, principalmente em relação às refeições, podem surgir problemas como anemia, depressão, desnutrição e anorexia;
7) Com a cirurgia bariátrica, é possível perder, em média, de 30% a 40% do excesso de peso no
primeiro ano e o restante nos anos seguintes.
Logo! Logo! Estarei comentando no blog de todas e vendo sucesso diário de cada uma.
Tenha um ótimo final de semana.

segunda-feira, 22 de novembro de 2010

Sem net...bububua!!!

Ola meninas (os)
Gente....esta ainda sem internet, mas por que desde semana passada dia 08/11 solicitei a troca de endereço e até agora a operadora de serviço não me atendeu.
Já liguei! Reclamei e nada... sempre dando uma desculpa que não localizarão o endereço.
Desde já deixo bem claro! NET e uma péssima operadora... A ultima que me falaram que tentaram ligar em contato no dia 13/11 não tenho certeza q ninguém me ligou.
Mas em fim, hoje liguei novamente agora vou ter que aguarda, mas 03 dias úteis.
Bru...miga! Fiquei de cara com que acontece no seu blog, mais novamente se saiu super bem! Agora eu coloquei na minha cabeça que não me interessa as opiniões e pessoas que tem inveja da felicidade dos outros.
Flavia! Bom saber que você esta de volta ao mundo do blog, seja bem vinda!
Adoro vim aqui e ver as novidades de vcs...gostaria muito de comentar em td, mais o tempo e curto, espero que até sábado já esteja estalado a net.
Assim poderei colocar todas as novidades.
Beijos a todas...adoro...vcs..obrigado pela força...e apoio normal.

sexta-feira, 19 de novembro de 2010

Dia a Dia

Ola, meninas (os)!
Ainda estou sem internet, mas sempre estou dando um jeito de passar por cai, mesmo que nem comente nem um blog.
Estou me estressando com a prestadora de serviço... Mas espero resolver em breve.
Novidades na vida, gente muito bom vc ver as pessoas comentando que vc emagreceu, mas e triste ainda ouvi pessoas com preconceito.
Perguntas feitas;
Vc não se arrependeu de fazer a cirurgia.
Como assim vc não sente fome?
Já esta juntando dinheiro para fazer plástica, ne?
O que mais me irritou foi à pergunta sobre a plástica, perguntaram para mim quando vou fazer e se estou juntando grana.
Respondi que não...vou para academia...correr atrás do prejuízo.
Pode ser depois que engravidar, ai...assim..fazer e ficar mas do
que perfeita.
Numa boa nem to me preocupando com isso, pq nem emagreci ainda tenho 1 objetivo de perder peso.
Sabe! Falei assim, quem vai ficar mole sou eu!
Vc que meu me comer? (significado sexo) rsrsrs
Não estou nem ai...para que as pessoas vão axa...eu quero saúde..e esta bem comigo mesma, isso importante.
Todo mundo do meu trabalho perguntando quando já perdi porem já tinha uma semana que não pesava, fiquei curiosa ate bom saber tbm que em media quanto por semana estou perdendo.
Então hj pela manha quando cheguei do laboratório, pesei e tomei um susto...
Perdi mais 02 kilos....estou agora com 106 redondo!
Fiquei contente parece que vim um pássaro verde RS...vim que perdi 2 kilos uma semana....rsrs
Pensei! Será que td semana vai ser assim....rsrs
Gente...minhas calças estão começando a entrar...upi!!! Isso muito bom! rsrs
Este final semana espero que seja ótimo...vou ver se tirar mas fotinhas e coloco para vcs me falarem da diferença.

quarta-feira, 17 de novembro de 2010

Passando rapidinho!

Ola! Meninas (os)
Vem rapidamente relatar a minha consulta médica e nutricional, no dia 12/11, como fiz um mês de operada, ainda estou sem internet, estou na casa de minha prima.
A nutricionista me liberou algumas coisinhas, mas gostosas...rsrs
Estou bem voltei a trabalhar..bauauau!! Férias acabaram...
Aos poucos estou voltando à rotina da vida, nem dar para acreditar que o tempo passar tão rápido em breve já e natal esse ano acabar...credo! rsrs
Hoje só vou dar uma passadinha no blog de vcs, mais assim que volta minha net estarei comentando em todos os blogs atualizados.
Fiquem e continue com a R.A em dia...hem! beijos!

quinta-feira, 11 de novembro de 2010

Agora mudanças de vez!

Ola, meninas (os)!
Como tinha falado em outro blog que estou de mudanças. Foi decidido agora que estarei mudando amanha (sexta-feira) as 15:00hs, significa que estarei sem internet..buauau!
Amanhã dia 12/11/10 estarei fazendo 1 mês de gastroplastia, tenho consulta com o Dr Marcos e Nutricionista Fabiane, para deixar o blog atualizada terça-feira eu pesei e perdi mas 02 kilos agora estou com 108,00 kilos.
Sei que pouco para uma gastroplastizada, mas para mim esta bom d+ por que não quero perder td de vez, antes de entrar na academia.
Dia 16/11/10 volto a trabalhar, chego sempre as 18:00hs estarei caminhando todos os dias, até esta liberada completamente para ir para academia e começar a fazer as aulas de ginástica, tramp, step que eu amo....lógico pegar uns pesinhos para os braços!
Vou colocar um fotinha de rosto bem atual para vcs verem o rosto bem saudável.
Acho que até semana que vem estarei com net novamente.
Deixo aqui logo um belo final de semana e ótimo feriado.
Beijos

terça-feira, 9 de novembro de 2010

Mudar a vida não e mole não!

Ola, meninas!
Reformulando a vida de blog, vim que realmente tenho pessoas que entra no blog, mas acaba não comentando, mas realmente tem gente lendo meus sufoco e conquistas.
Agora minha vida esta começando a mudar de vez, estou me mudando de residência e o mesmo bairro que eu moro, a casa mas confortável e minha mãe não vamos ter dores de cabeça em relação as coisas já aconteceram aki, resumindo não vejo a hora de sair desta casa ....
Voltando ao mudo da R.A, ontem me pesei mas vou deixar vcs curiosas, então provei algumas calças que estava super, mega e big apertadas antes simplesmente entrou e fechou...ufa...Estava sem roupas para vestir, pois estou de férias volto a trabalhar dia 16/11/10, então estava sem roupas, pois não compre nem uma roupa mas tamanho GIGANTE...rsrs
Gente....fico super feliz com pessoas que fecham a boca e correr a trás do prejuízo, mas deixo bem claro, a gastroplastia não e fácil, minha vida mudou meu hábito tbm eu não posso voltar a traz ou jaca de vez enquanto.
E muito fácil fala das pessoas que emagrecendo por que a cirurgia, mas sentindo na pele o negócio e sinistro, estou falando isso pq eu mesma antes de fazer pensei e juguei outras pessoas que fizeram, mas vim que era a nunca alternava de vida ou fazia ou morria aos poucos como porco....
Para quem não quer fazer ou se ariscar comece a controlar a ansiedade e não voltar atrás do peso de antes, procure médicos e academias...
Hoje meu blog foi expressão de sentimos espero que contar com vcs sempre.
Beijos!

sexta-feira, 5 de novembro de 2010

Quase saindo do ar!!

Ola, meninas!
Como vai todas...espero que estejam bem!
Estou na quarta semana de dieta, estou comendo bem, não entalei ainda, estou seguindo direitinho as 40 mastigasdas da nutricionista aconselhou.
Não pesei...nem estou sentindo diferenças.
Sempre estou olhando meu blog e todas, coloco sempre um comentario, mas vejo que minha R.A não esta sendo bem interesante, sinceramente me dar vontade de deletar o perfil...
Publiquei o blog em fim de trocar experiências, graças a Deus tenho Bruna, Jú , Eli...no msn, sempre estou vendo elas por lá!
Não sei pq quase ninguem comenta no meu blog, veja tantas seguidoras.
Bom! Só pode ser carencia...rsrs
Espero que fds de vcs sejam maravilhoso....beijos Continue com Deus!

quarta-feira, 3 de novembro de 2010

Selinho


Ola! Meninas.

Espero que depois desse feriado estarei de volta a nossa R.A, a pesar não ter jacado, espero que todos tbm !
Fiquei em casa descançado!
Afim estou de férias...ehehe
Vim hoje colocar meu selinho que ganhei da minha amiga Bru!

E ofereço a todas novamente....pq realmente estaremos lindas, leves e solta.
Beijos!

segunda-feira, 1 de novembro de 2010

Vivendo a vida nova.

Ola, borboletas, como vão...as flores no jardim. Eu estou bem graças a Deus, vim contar sobre meu final de semana, não foi daqueles de arrombar, mas se divertir lógico sem jacas..rsrs sexta-feira fiquei em casa com meu amor e mamãe, sábado a tarde fui na casa de um amigo ele estava fazendo um churrasquinho 0300, juro que horrível ir no lugar e não poder comer NADA, como conversar e distrações..isso acaba passando. Gente....eu amo carne, meu passado e negro...comia horrores de carne. Domingo tive outro churrasco... Mas com sábado já tinha se passado por td sofrimento do cheiro gostoso, para mim não foi nada, vamos ver se na próxima vez eu poderia comer um pedacinho me pequenininho de carne.ehehe.

Postei 2 fotos para vcs veram que não a diferença nem uma eu estou desinchando somente com 90 kilos vão senti a diferença.


Esta foto foi tirar 2 semanas antes na cirurgia.

Foto tirada dia 30/10/2010

Boa semana para todas!

quinta-feira, 28 de outubro de 2010

A vida passar rapinho!

Ola, meninas
Hoje estou passando para 3 semana ....ufa! Já estava cansada de comer sopinhas.
Como disse a nossa amiga Simone em meu comentário que purê de batatas com carne moída é um manjar dos deuses...
Gente não conseguiu hoje pela manha eu fui caminhar e passei em frente a famarcia advinha o que fiz...eheheh..lógico que pesei...
O problema que eu não queria pesar pois só quero pesar com datas...mas como estou no começo, fico curiosa para saber.
Então fui eu....rsrs pedir 3 kilos...ahaauiiii..que alegria, para quem só queria 10 kilos estou conseguindo mais do que esperado.
Beijos queridas....tudo de bom as R.A, já desejando um ótimo fds sem jacas...

segunda-feira, 25 de outubro de 2010

Ufa....já foram 14 dias de operada.

Ola, meninas...
Estou sempre visitando vcs...ainda mas de atestado estou vendo de manhã e a noite.
Hoje tenho 14 dias de operada passar rápido...
Estou me recuperando super bem, só não estou conseguindo me alimentar direitinho pois minha dieta da minha nutricionista só posso tomar água, água de coco, leite desnatado, iogurte diet sem pedaços de frutas, não agüento comer sopa ralada...mas tomo assim mesmo.
Quarta-feira e minha ultima semana estarei passando para 3 semana..ufa...já estarei no pastoso e vai entra mas coisas na minha vida para comer...rsrs
Fiquei muito feliz em receber meus primeiros selinhos...Flavia e Vivi....
Dedico os selinhos que ganhei para minhas guerreiras
Bruna
Danielle Queiroz
Fabíola Neves
Simone
Lú Pinheiro
Roselaine
Regina Lima
Sam
Gabriella
Denise Marinho
Dessa
Renata Teixeira
Fiquem com a RA em dia meninas do meu coração...

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

Consulta Médica = Revisão da cirurgia 8 dias.

Ola!
Estou super feliz, acabei de volta do medico e tudo estar certinho.
Pesei-me e estou com 113,00 sso já são 09 kilos isso porque estou com 8 dias de operada.
Descobri somente na quarta-feira que estava comendo errado, tenho que comer 4 copinhos de 30 ml por 30 minutos de 12:00 as 14:00, eu estava somente tomando 1 copinho...deve ser por isso que acabei perdendo peso...rsrs
Fiz algumas perguntinhas para Dr Marcos, posso namorar....eheheh..rsrs, 30 dias posso fazer exercícios como caminhada, bike, hidroginástica.
Dormi de lado ....Meu Deus tudo que eu precisava...ele disse que pode tbm.
Mas agora estou bem esclarecida na dieta.... pois encontrei a nutricionista Fabiane no corredor da clinicas e agora vou para 2 semana e começo a comer uma sopinha mas grossinha...eka!! rs mas e para meu bem...sacrifício, para um vida melhor..
Gente, nem tem como passar o exemplo da minha dieta, pois tudo e igual para todos gastroplastizados...e horrível, sacrificante...mas vou colher frutos maravilhosos.
Não vou mentir para vcs esta sempre difícil, porque a minha vida mudou mas da minha família não! Fiquei na casa da minha tia alguns dias, nossa...cada almoço e jantar, aquele comida cheirosa, sábado quando voltei para casa, mamãe e meu amor compraram uma pizza.....humm que delicia..
Mas tenho um objetivo eu sou guerreira e vou conseguir finalmente me livrar desse mal, pois só tenho 8 dias.
Sinceramente estou com saudade de comer, ovo frito, arroz e feijão....mais td tem a sua etapa, uma dia vou começar a comer.
Estou ainda acordando as noites, estou sem posições de dormir...paracer que minha barriga vai estoura os pontos (exagerada ....rsr), sou meia dengosa...estou adorando ser paparicada....
Bom, vou nessa, agora só me peso no dia 12/11/10 que será minha consulta de 1 mês de gastroplastia.
Beijos

terça-feira, 19 de outubro de 2010

1 Semana operada.

Ola!
Como vão vcs..espero que estejam super bem...
Hoje com uma semana de operada estou bem melhor.
Não estou tendo dificuldades ainda de se alimentar.
Amanhã estarei indo a consulta medica...
Eu acho que deve ter perdido mas algumas gramas mas só vou descobrir somente amanhã mesmo.
Perdoa-me...se não estou postando comentários, nos blogs de vcs, pq ainda sinto muitas dores nas costas...
beijos e até mas.

sábado, 16 de outubro de 2010

Nova Vida!

Ola, meninas, obrigado pelo apoio e atenção.
Minha cirurgia deu td certinho, graças a Deus....
Cheguei as 08:00hs e fui operada as 11:30h sei do centro cirurgico as 16:00h
Minha pressão abaixou tive que ficar em recuperação até voltar ao normal.
Gente...perdi...4 kilos antes da cirurgia...
Hoje tem 5 dias operada, não estou sentindo dores, só os gases mesmo que de vez em quando doi..mas logo passar...rsrs
Tenho consulta quarta-feira, la vou saber quando já perdi em uma semana.
Tirei fotos, logo..logo..coloco a diferença.
Beijos

segunda-feira, 11 de outubro de 2010

Chegou a hora...

Chegou a hora...

Ola, meninas vim com muita ansiedade fala o que me ocorreu essa semana de dieta total, pois opero dia 12/10 ( AMANHÃ) .....

Gente e horrível senti fome, senti em todos esses dias não comi nada de açúcar e gordura.

Olha meu cardápio...

Café da manhã e da tarde
Biscoito de água e sal
Iogurte com 0% de gordura e sem açúcar

Comia sempre uma fruta nos intervalo do almoço e jantar.

Almoço e Jantar.
Arroz sem óleo, peito de frango ( alho e sal), alface, cenoura ou chuchu cozidos.
Atum e sardinha light, um pouquinho de azeite e salsa, cebolinha e coentro.

Em fim... NADA DE DOCES NADA DE CARNE VERMELHA, muito água de 15 e 15 minutos, gente.. Eu emagreci 02 kilos e 800 granas...

Tudo bem que todos podem esta pensando;
- Porque ela então desiste a bariátrica.

Mas como todos já sabem... Há.!! Vou comer só pedacinho..não vai fazer mal para minha R.A.

Por isso afirmo quem faz dieta de boca, tem que cortar TUDO, só assim vai emagrecer, e horrível senti muito fome, nem pedacinho poderia comer...
Não sei de casa no final de semana para entrar em tentação, na sexta-feira, foi direto para casa e comprei algumas coisas a mais que a nutricionista me mandou via email,

Hum... Que delicia peito de peru light.... queijo branco com pão branco.

A secretaria de Dr Marcos, Fernanda ligou na sexta-feira me informando o horário da chegada no hospital as 08:00hs levar todos os exames, jejum de 12 horas.
Sábado a Bruna me ajudou muito pelo MSN.....conversando com ela foi me distraindo, pois meu namorado e minha mamãe foram para uma churrasco, eu preferir ficar em casa.

Domingo, foi ao shopping Vitoria... Meu Deus..
Quando passei na praça de alimentação..cheiro bom...mas logo lembrei que vou ter que me acostumar com isso quero minha saúde e estética de volta..ser gorda, gordinha...vai ficar no passado..rs

Eh!!Hoje na segunda-feira estou na dieta liquida, ainda não arrumei as coisas, estou trabalhando para deixar uma substituta em meu lugar...
Só estou preocupada porque estou super ressecada....isso não vai dar certo.
Bom, já tirei o antes para mostra para vcs....
Dia 14/10 - quinta-feira estarei em casa.
Beijos e olho na R.A.

quarta-feira, 6 de outubro de 2010

Despedida & Dieta.

Ola, meninas!
Espero que todas estejam super bem na RA.
Vamos lá contar as novidades!
Ontem foi a minha despedida de comer cosinhas...
Pedi meu amorzinho o ultimo pedido.
- Quero comer bolinho de bacalhau..humm....que delicia..e uma latinha de coca cola.
Fui ao supermercado tentar comprar coisas para minha dieta..
Hoje comecei a minha dieta pré - cirúrgica, são 4 dias de alimentos PROIBIDOS;

* Coisas que formar excessiva de gases;
Frutas: mamão, melancia e manga.
Verduras: Pepino, repolho, couve-flor, brócolis, cebola, batata, batata doce, apim, berinjela, couve, taioba e agrião.
Leguminosas: Feijão, lentinha, grão de bico, soja, ervilha seca, milho verde.
Pães brancos, biscoitos refinados, macarrão, farofa e ovos
Refrigerante ( incluindo light e diet) e água com gás.
Chiclete, picolé.
Açúcar, açúcar mascavo, caldo de cana, melado e mel.

* A fim preservar o processo de cicatrização:
Chocolate
Frituras, chips, massas folhadas, biscoitos amanteigados.
Carne gorda, peixe de pele, carne de porco e derivado.
Manteiga, creme de leite, leite integral.
Margarina comum (light), maionese (light), requeijão (light)
Camarão, ostra, caranguejo, siri, lula, polvo e lagosta.

A fim de evitar a acidez;
Frutas ácidas e seus sucos.
Pimenta, pimenta do reino, vinagre, Curry, caldo Maggi/Krorr de carne e galinha, Sazón, Fondor, Grill
Tomate
Chá preto, chá mate, café
Bebidas alcoólicas...

Resumindo estou comendo NADA....Até antes da cirurgia. Não estou sentindo fome, mas porque senti que estou ansiosa...
Com medo... Sei lá!! Sentindo um pouco de dores de cabeça....
Tive que pesar antes de iniciar a dieta..descobri que engordei 3 kilos,
agora tenho 121 kilos, imagine os churrascos que fui...estou chateada por isso..td deixei de comer muita coisa gostosa antes da cirurgia., mas deixa para La...nem td comida e festa...rsrsrs
Já estou tomando água de 15 e 15 minutos, ate 2 semanas atrás estava em 30 e 30 minutos, estou me preparando fisicamente para ligar com a minha nova vida de REDUCAÇÃO ALIMENTAR....
Como vou operar agora só no dia 12/10/10, volto aqui para postar o ultima na minha vida antiga.....rsrs...beijos

sexta-feira, 1 de outubro de 2010

Gripe!!


Ola, meninas!

Espero que todas estejam super bem!
Parece que as coisas estão conspirando contra a minha cirurgia.
Estou super gripada ou e sinusite..não sei.....estou tomando clarint de 8 em 8 horas para melhorar, muito água, isso já tem 3 dias hoje, espero que na segunda –feira esteja bem melhor.

Fora isso! Não tenho nem uma novidade, espero que tenham um ótimo final de semana..até! Beijos

segunda-feira, 27 de setembro de 2010

Todos dos dias são iguais.

Ola, meninas!
Espero que todas estejam bem, com as R.A em dia!!
Meu plano de saúde ligou perguntando que dia será minha cirurgia, falei que era dia 11/10/10, quando acabei de desligar, ligar meu cirurgião Dr Marcos Novaes remarcando minha cirurgia para o dia 12/10/10, fiquei meia chateada pois estou com medo que dar tudo errado, nada mas como um remarcação.
No final de semana na sexta – feira dei uma voltinha com meu amor e sábado teve aniversário da minha prima, gente!! Horrível tem aniversário da minha família todo mês... Acho que até engordei porque sou fissurada por carne e sempre churrasquinho acabam fazendo.
Nem quero pensar em engordar, só vou me pesar agora quando iniciar a dieta liquida pré – operatória, minha nutricionista Fabiane disse que poderei perder 2 a 3 kilos, ontem domingo fui almoçar na casa de minha cunhada, voltei para casa para dormi, gente adoro dormi por mim ficava só deitada assistindo TV..rsrs Não consegui dormi a tarde, mas dormi cedo a noite, foi até bom, dormi bem até sonhei...que me olhava no espelho eu estava magra, gente!! E doideira isso...sonhar assim desta formar por que acabo acordando super triste..mas vamos que vamos..
Estou analisando assim não quero pensar em cirurgia, sinceramente só iria publicar alguma coisa um dia antes de operar, pois minha conversar deve esta super chata...
Mais como tive novidades, publiquei para falar com vcs...
Desejo a todas uma ótima semana....

terça-feira, 21 de setembro de 2010

Limite da paciência.

Ola! Meninas!
Estou aqui novamente, lógico!! Rsrs.. Não sou muito de postar, pois não tenho muitas novidades, entro todos os dias para ver se tenho novidades de todas, gente!!
Ficou super feliz em saber das conquistas e pena que às vezes a gente problemas, e nem todas as palavras são a solução para o mundo... (ainda bem que conselho não se comprar!) rsrs...
Não vou mentir estou super ansiosa, meu dia não chegar, mas entro aqui e acabou me distraindo com as historias das cirurgias que algumas fizeram.
Ultimamente estou me sentindo muito cansada, para tudo!!
Para dormi esta sendo um tormento, não vejo a hora de emagrecer e dormi a noite toda.
Estou com problemas de evacuar...isso está me deixando super mais nervosa, bom! Água e muito bom então fiz o seguinte, tenho um programa que controla a cada minuto para beber água, coloquei de 30 e 30 minutos. Acho que só água vou cumprir a meta de beber até 2 litros de água por dia...rsrs

Estou planejando minha recuperação, quem vai ficar comigo no hospital, já como está decidido eu vou passar uma semana na casa de minha tia Vera (minha segunda mamãe), melhor de tudo que lá computador da minha prima Verônica, assim posso ver vcs e contar as novidades.
Ehehh....vim aqui postar para contar mas um pouquinho das minhas não novidades, mas estou de olho em todas!! Beijos

sábado, 18 de setembro de 2010

Curtindo a vidinhaaa!


Ontem fiz 1 ano de namoro, sinceramente achei que iria ganhar alguma coisa, um presentinhoo...(todas axava com eu! em ganhar pelo menos um florzinha, bom não ganhei nem aquilo..kkkkk pq meu amor trabalhou hj que sabado bem cedo.
Então resolvemos ir tomar caldo, não gostei muito da idea, pois vou tomar CALDO até enjoar...
Fomos numa barzinho aki pertinho de casa, resolvi comer uma casquinha de siri, gente!! eu amo marisco, já estou sabendo que nao vou comer por um bom tempo...Moro em Vitoria aki temos a MOQUECA CAPIXABA...TORTA CAPIXABA..MEU DEUS. Mais td bem, não vou pensar isso, vai ser para meu bem, vou fica MAGRELA isso que me importa.
Isso que foi que me aconteceu na sexta-feira, não jaquei...fiquei super satisfeita com meu caldinho de bacalhau...e fui embora mimi...rsrs
Gata, bom final de semana e vms ficar no pensamente de NÃO JACAR NOS FDS!!
BEIJOS;;;

quarta-feira, 15 de setembro de 2010

Vivendo a vida!

Amigas!
Estou aqui novamente, como todos os dias, mas não vou esconder, estou ansiosa para chegar dia 11/10/10.
Esta tudo confirmado para eu sair de atestado e depois está de férias...ufaa..estou precisando muito descansar.
Minha psicologa disse que vou ser um leide!! Não poderei fazer nada...nossa..isso no começo vai ser muito bom, gente adoro ser paparicada. rsrs
Já estou melhorando das coisas, pelo que todas dizeram, isso vai passar, siga em frente. Estou feliz em esta chegando a hora, pois só em pensar em consegui vestir minhas roupas...
Bom, mas estou me controlando da comilança, pq td mundo fala ( COME MENINA, VC NUNCA MAS VAI PODER COMER ISSO...AQUILO), eu axo isso eu não vou morrer para não vou comer mais nada...pq logico que não ira acontecer isso.
Pois quando operar vou fazer td acompanhamento com NUTRICIONISTA, e realmente quem faz dieta FECHA A BOCA e isso que vai manter meu pesinhoooo.
Passei por aki e postei pq precisava fala um pouco....rsrs
beijo borboletinhas..lindas!!

terça-feira, 14 de setembro de 2010

Levando a vida..como sempre!

Ola, borboletas!
Como fds não foi legal, a semana esta tentando ser parecido, mais td vai melhorar.
Mal humor e falta de disposição estão melhorando, por tanto cada dia e um dia.
Sabe! Estou no TANTO FAZ na vida em relação ao relacionamento, não quero fazer mas cobranças, pois vou operar não quero me aborrecer td minha pressão fica alta,em fim.
Tudo vai se acertando conformo os dias vão passando.
Não tenho novidade, somente estou me organizando para fazer a cirurgia.
Bom! Passei só para deixa-las mais tranquila, estou bem!
Muito obrigado pelo apoio..beijos

domingo, 12 de setembro de 2010

As coisas vão acontecendo!

Ola, borboletas, espero que tds esteja bem.
Sinceramente, este fds foi uma merda..( desculpa) mal no sabado já acordei de mal humor...sabe por td!! Logico que aconteceram coisas, mas preciro nao dizer..não dormi direito na sexta-feira, as coisas aconteceram como tds fds...arrumar a casa e descansar pq td doi.
Em fim, meu relacionamente não anda muito bem...sinceramente tem hora que dar vontade de desiste..de td que já acoonteceu e ficar sozinha e cuidar da minha vida.
Mas como tdos sabemm gosto muito dele..bom! A noite fui no aniversário de minha madrinha churrasquinhooo...em fim como sempre, vem pessoas falando APROVEITA depois vc não vai COMER mas isso...tinha caldo verde e feijão tropeiro..mas gente...eu estava e estou tão chaetada...que nem me lembrei disso.
Minha vontade msm era de enxer a cara de cachaça...kkkk e ir dormi.
Voltei logo para casa, por quando estou assim preciso nao fala com ninguem, sabe! Ficar na minha...em fim consegui dormi..mas acordei no domingo com uma dor de cabeça..e ainda de mal humor pelas coisas que aconteceram.
Tentei dormi de tarde..nem almoçoi,não fiz nada...preferi fica deitada assistindo TV.
Agora no finalzinhooo da tarde, revolvi passar aki, ver vcs e distrair a cabeça. Deu certo...isso bom, sei que td que eu escrevi hj não tem nada haver com dietas e belezas..mas me senti somente ouvida..posso esta louca mas isso esta sendo terapia paa mim..vir tds os dias aki, e ver vcs...
Minha mãe disse que estou louca...kkkk conversando com pessoas que nem conheçe, mas prefiro sempre fala...fala...por aki...e ser compreendida...
Espero que vcs tenham uma otima semana...continue sem JACA...força na piruca! rsrs.

quarta-feira, 8 de setembro de 2010

Feriadão!

Ola, meninas espero que tds estejam super bem e descansadas depois do fds com feriadão.
Bom! Eu passei o fds e feriado em casa. Pois trabalhei na segunda-feira e tbm não iria viajar preferir não ficar pedindo folgas.
No domingo fui ao shompping Vitoria que as 19:30h aconteceu um assalto...Meu Deus fiquei trancada por 1 hora dentro da Riachuelo, mas gente o assalto ñão foi na loja que eu estava mas sim numa Joelheira - Lia Antonio, um horro gente correndo para todos os lados, mais fiquei eu e minha mãe bem.
Na segunda trabalhei, na terça feira FERIADÃO e hoje esta em casa tbm por aki em Vitoria - ES está completando 459 anos então feriado estendindo...
Fui para casa do meu amor no sabado e na terça..hummm namorei..isso muito bom! rsrs
Nesse meu tempo de fds, feriado, tiver o prazer de conversar com minha nova amiga BRU!!! E muito bom a gente conversar com pessoas que entendi a gente..
Como todos já sabe, cada dia uma espera para começar com minha nova vida, nem se quer pensar em jacas....Não tenho novidades de RA pois vou fazer redução e estou aprendendo a comer bem de vagar...
Fla....nossaa água!! Cade!
Espero que todas tenha uma quinta e sexta feira sem jacas...
beijos no coração de cada uma e força da peruca...rsrs

quarta-feira, 1 de setembro de 2010

Respondendo um comentário da Michele.

Michele,

Não exalto a cirurgia bariatrica, nem tudo que aconteceu antes em minha vida de alimentação saudável eu coloquei no blog.
Quando resolvi fazer a cirurgia encontrei varias pessoas julgando como vc fez, achando que eu estiver só sentada esperando a cirurgia, pois em fim não conhece a historia real da vida da pessoa.
Desde já e fato que no momento da minha decisão já estou a rumo da vida melhor, mesmo aprendendo na marrar!
Eu já tentei de tudo que vc imaginar emagrecer, duvido se alguém na vida nunca fez isso... FORMULA, PASSAR FOME, eu emagreci fiquei GOSTOSA, mas o que adiantou nada... Tiver que para td tipos de exercícios que fazia para estudar confessam que não fiz dieta, mais isso tbm ajudou!
Preconceitos, rejeição... A cirurgia que a única solução porque se vc não viu tentei de td, fico admirada por pessoas que fazer o que faz nestes nossos blogs da vida.
Tiro meu chapéu! Mas acho super insensíveis não entender o que é gastroplastia e criticar realmente o que pensa.
Pode ser que descrevi de forma errada, mas TUDO que eu quero na vida.
Estou-me reeducando de forma que todos falam:
- Mastigar 40 vezes, evitar gordura e açúcar.
Eu não consigo fazer exercícios SINTO muitas dores dos joelhos, coluna e pés, MAS E MUITO DOR MESMO.
Acho que ninguém aqui tem noção dessa dor, mais eu sei.
Por isso, fiz este blog por causa de uma pessoa que via aqui – Patrícia Pessoa. Ela e exemplo de gastroplastia.
Fiz este blog para fala e tirar duvida da minha cirurgia e ajudar quem não tem mais solução para vida e optar para vida melhor.
Estou ansiosa sim, MAS NÃO COMENDO TD QUE ESTOU VENDO PELA FRENTE.
Estou ansiosa pq afinal a cirurgia e um risco muito grande, e td mundo tem medo de morrer.
Se alguém pensar um dia fazer a gastroplastia e ouvi qualquer tipo de comentários IGNORE, pois isso faz vc fica com auto estima lá embaixo, lembra-se que nem todo mundo e igual.
Comentar sim! Conhecer os fatos e outra historia.
BORBOLETAS JÁ GASTROPLASTIZADA... E fato de realizada e felicidade..rsrs

Ansiedade está tomando conta..

Borboletinhas!
Contagem regresiva! Este mês e o ultimo, estou super mais ansiosa..louca para semanas, dias e mês passar logo.
Estou com pouco de medo, pq tem varias coisas que poderão acontecer comigo que eu não gosto muito..
Mas td bem...vou me acostuma, pois estarei bem magrinha...
Estou planejando em saida para fazer a cirurgia e entrar logo em seguida de férias.
Nossa, imagina só! Estarei 10kg menos doque estou com certeza! Como não vou comer certas coisas mas na minha vida, estou provando aos poucos que saboreando bem de vagar td para fazer um despedida legal. rsrs
Ontem fui na minha gineocologista para me passar um anticoncepcional por 3 meses, pois quando tiver operada não ficar tão anêmica e resolvi aquele problemas, problemas....agora posso operar em paz!
Beijos a todas, estou adorando tds os comentarios.

domingo, 29 de agosto de 2010

Vivendo a vida!


Gente!
2 semanas se passaram e foi uma correria, estou com problemas, problemas...
Em fim..nada de saude graças a Deus! Estou correndo atras para resolver e ficar em paz.
Não tenho novidades, mas adoro ver tds as minha amigas seguidoras tendo um monte para mim contar..
Somente imagino chegar o dia da cirurgia para, parar de sentir dores como senti nos pes as costas. Só falta um mês, este mes de setembro, vai ser minha dispedida de td que eu como hj, que vou ficar sem comer por um bom tempo.
Afinal vou ter um estomago novinho para mim..saber viver melhor.
Otimo domingo a tdos e um bela semana....
Coloquei uma fotinha...vcs esta sempre atualizada!!

segunda-feira, 23 de agosto de 2010

Cada dia uma luta!

Gente, meu fds não foi os melhores daqueles, mas deu para variar...
Passei para olhar tdos os blog para comentar e dar força as todas, lembrando que tudo q for comentado por mim, desejo como fosse para mim mesma.
Quero ver o nosso bem, a tds nós brilhando na pista.
Borboletas, estou aki para tirar tdos as minha duvidas em relação a gastroplastia e aprender tbm com as borboletas guerreiras que fecham a boca para valer.
Me desculpa se comentei alguma coisa que não gostaram..mas vms q vms..rsrs
Desejo uma otima semana de RA!!
Beijos



Coloquei a foto da coisinha q existe na minha vida, que quando chego em casa e só alegria;
Nome dela e SAFIRA, minha joia rara...rsrs

quinta-feira, 19 de agosto de 2010

Vivendo a Vida.

Ola, meninas estou passando para falar que não posso postar tdos os dias mas todos os dias vejo o blog de vocês...
Amo td as vitorias de RA, apesar que não tem muitas seguidoras amo poucos que tenho.
Espero ter varias amigas, para me ajudar em qualquer coisas em relação a RA e RF.
Como todos já sabem, vou operar dia 11/10/10, gente!!! Estou super ansiosa.
Ontem mesmo sonhei que esta magra...acordei e vi que era SONHO MESMO...kkk
Esta semana esta meia corrida, mas até agora esta td tranquilo, no fds vou ter um aniversário, ai!! uff!! Mas uma guerra para sair de casa.
Mas não se esquecer...cada dia que passar estou viciada em blog...kkk
bijos borboletas.

segunda-feira, 16 de agosto de 2010

Viagem para distrair a cabeça.

Ola, Borboletas
Vim contar sobre meu fds, na sexta feira, fiquei em casa a noite.
Mas na sexta feira na hora do almoço, minha amiga de serviços, fez uma feijoada da manhinha....gente....que feijoada divina, apesar de só comer, lingüiça e carne seca.
Foi maravilho....amigas, quando na sobremesa a mãe dela fez BRIGADEIRO...MEU DEUS SOCORRO....Enfiei o pés os 2 ainda de vez na JACA...
Pensei:
- Ainda bem que vou fazer a gastroplastia, pois nunca mas pés na jaca...
Sábado de manhã cedo, acordei arrumei minhas coisas eu meu amor...vms para Tijuco Preto, para quem nunca ouvi fala..kkk fica em Domingos Martins e uma cidadicinha do inteiro.
Se vc quer ir para um lugar onde não tem nda...vai para casa da minha tia...nem celular pega lá!!
Em fim, minha família vms comemora o aniversário de 2 anos no meu priminho...na ROÇA!! KKK
Gente, ainda bem que não gosto comer coisas como tipo:
Joelho de porco no feijão...eca!!
Galo ensopado..eca!!
Tudo que vc imaginar que come na roça eu não como. Sempre quando vou para la! Fico sempre no churrasquinho.
Mas desta vez enfiei a cara no cachorro quente, pipoca, torta de frango e bolo, pois foi a festinha do meu priminho a noite.



Fora isso, meu domingo foi legal, almocei macarronada..kkkkk e não jantei...para compensar...
Bom, a festinha foi ótima, mas estava fazendo muito frio...não bebei pq estava meia chateada com meu corpo.
Meus pés doem muito quando fico em pé por muito tempo, fora as roupas gente me deu vontade de chorar.
Como axo que já comentei, minha família vive na dieta...loukas e doidas...emfim tds minha primas magras e arrazando com botas, roupas de frio bem legais..
Nosso me senti super mal, esta super mal vestida, até o povo da roça estava bem mas vestido.
Minha mãe tinha colocado na minha bolsa uma blusa azul de frio não era maravilhasa mais dava para quebrar o galho. Mas quando coloquei a blusa não deu...nossaa...me deu vontade de sair correndo.
Mas em fim coloquei uma blusa velhinha do meu namorado que pelo menos frio eu não senti...
Tirando esse detalhe, foi maravilhoso meu fds..
E torcendo em um dia nunca mas passar por essas coisas.
Conto tds os dias para minha redução chegar logo...e ter um estomago novinho e a nova vida que vou ter...
beijos e boa semana a todas.

terça-feira, 10 de agosto de 2010

Levando a Vida.

Ola,
Meu final de semana, como sempre no sabado uma correria para dar faxina na casa, sabado fui aniversário de minha prima.
Não enfiei o pé na jaca, pois desde quinta feira, não estou muito bem, dores de barriga, colicas e diarreia, não curti muito..pois isso e varios motivos que vcs já sabi!
No domingo, fiquei em casa com meu amor, eu não tenho o pai presente e nem se tivesse ele tbm não gosta de comemorações, como falei, fiquei em casa descansei para trabalhar na segunda.
Não tenho novidades, nem engordei e nem emagreci, mas vi que estou atolada em dividas, estou cortando muito gastos para não ter mas ainda.
Bom, estou muito feliz em saber das realizações de quem eu sigo....muitos pesos perdido..que maravilha..

beijos e boa semana.

quarta-feira, 4 de agosto de 2010

Recordações!

Caras amigas,
Hoje quando acordei, 06:30 como sempre, venho sempre de ônibus, coloco meu oculos, para tentar me esconder e não chamar muito atenção...
Vi, uma garota que meu corpo era parecido com dela, nossa....me veio na cabeça na hora, como eu era feliz e não sabia pois sempre achava que estava gorda.
Então chegando no serviço, me deu voltade de ver as fotos antigas e sentir a diferença de anos..hj lamento como fui chegar esse peso.
Ahhh!!! Ufa....fui me pesa, pois a ultima vez que fiz isso, vou no consultorio de DRº Marcos Novaes, para pegar a requisição da minha gastroplastia.


1º foto 2007 foi quando tomei formulas igual uma doida, fiquei tão pirada...que tomei por uma direto..sem parar...



2º foto dezembro 2009 Engordei td de novo mas ainda não tinha passado do peso.



Atualmente com 118, kg..ufa...que merda!! 8 DESCULPA!! Mas fico resoltada por eu ser tão idiota e não se cuidar....

segunda-feira, 2 de agosto de 2010

Mas um mês se passou!

Olá, borboletas...
Mais um mês se passou....Que bom né!
Meu fds, não foi grandes coisas mais deu para curtir.
Na sexta feira, sai muito chateada do serviço, não por ninguém mas por mim, ultimamente eu não estou bem, mais e por td mesmo, dividas, gordura, ultimamente meu namoro a gente se discorda com algumas coisas.
A vida vai passar e com tempo as coisas vão chegando ao seus conformes.
Bom, na sexta feira, pedi para meu namorado me levar para sair, dar um volta, ouvi uma musica para ver se meu mal humor passava, famos num barzinho chamado, Calda Bar e bem legal eles colocam as mesas do lado de fora na rua, tinha um grupo de samba tocando, não lembro o nome do grupo, mas foi legalzinho...
Só não gostei muito quando meu namorado inventou de entrar dentro no bar, até comentei com ele, a cadeira não dava meu bumbum...fiquei super desconfortável ele ficou chateado me pedio desculpas e não ficamos muito tempo, famos para casa dele.
Sábado, acordei quebrada, pois toda vez que eu durmo na casa dele, o colchão dele e duro horrível, fora que ele ronca MUITO....
Arrumei a casa dele, e famos para minha.....
A noite ele sugeriu sair de casa, famos para um outro barzinha com musica de MPB, chamado Pato Branco! Como já disse em outros dias, eu não com muita vontade de sair de casa, estou com 2 calça, 5 blusas e 2 vestidos (mais nada dar em mim), em fim fui por causa de minha mãe, por ela quase não sair de casa.
Acho que não comentei..né! Sou de pais separados desdo 1 ano 8 meses, meu pai saiu de casa para ficar com outra mulher e deixou eu e mamãe sozinhas, desde já minha tia vera e meus padrinhos sempre ajudou a gente.
Tenho minha tia Vera como uma mãe, mais isso e passado o que aconteceu já superei todas as dificuldades, hj graças a Deus, sou grata td o que minha tia já fez até hj. Meu pai, não mora no Brasil, tem muito tempo que não falo com ele...
Mais terminando meu fds, no domingo foi almoçar na casa de minha tia Vera, depois voltei para casa.
UFAA!! Mais um fds, que passou, que cada dia com desejo de mudar td isso.

Fiquem com Deus, e otima semana.

quinta-feira, 29 de julho de 2010

Descriminação!


Caras amigas,

Hoje não acordei muito legal, como todos já sabem, só opero em outubro 2010, para mim esta muito difícil, sinto muitas dores nos pés, não sei o que isso, minha mãe até esta comedo de isso virar trombose.
Foi ao medico ortopedista, ele disse que "PESO" e falta de exercícios "ALONGAMENTO", mas o estranho que mesmo, quando era magra, quando me entupia de formulas, meus pés doíam da mesma forma. Esquisito ne!
Sabe! Ontem estava vendo sites de descriminação de OBESIDADE, nossa fiquei mas chateada, pois parece que era minha vida, nossa, fui embora para casa arrasada.
O que fico mas triste ainda, que pessoas me perguntam;
- Você não precisa de fazer cirurgia;
- Você engordou quantos quilos para fazer a cirurgia?
- Vai tomar vergonha na cara e fecha a boca.
- Acho que se você caminhar e ir ao nutricionista vai consegui emagrecer.
- Nossa você come tanto assim?
- Quantos quilos vc tem hoje?
- Nossa vc tinha um corpão!
- Nossa como consegui se olhar no espelho?
- Para de pegar acho que preciso está bêbado!
- Vai para academia.
- Se vc fizer a cirurgia NÃO VAI PODER ENGRAVIDA.
- Vai ficar com aquele marco horrível
- Vai ficar MOLE.
- Vai ficar com seios FLÁCIDOS ( MOLES)

Sabe, na minha vida inteira antes do tomar a decisão da gastroplastia, eu adorava malhar, tomava formulas, era a mulher bonita, com corpo, mas não era saudável,
Vou posta um fotinha quando eu estava com 63 quilos, depois que parei de tomar as formulas, comecei a engorda sem controle.
Bom, gente! Sei que ajudei, precisei parar de malhar com malhava 4 horas por dia, pois precisava estudar.
Comecei a namorar com cara em 2009, que só sabia comer no fds, e nem gostava de malhar ou sair para dançar....se arrependimento mata-se estaria morta, não namora com ele, lembro até hoje ele falando para mim que não queria, que eu fosse mas magra...logo depois que engordei 8 quilos, o filha de uma puta, me largou e ficou com um garota que se achava a modelo...em fim,
Tomei a realizada das coisas, e parasse que ouvi minha titia falando 1º sempre pensar em vc depois os outros.
Depois de lá! Curtia a vida na zoeira!! Engordei sem para. Hoje namoro um cara chamado Thiago, ele já me conheceu gordinha....agora que resolvi fazer a cirurgia estou gorda-saaa!!!
Gente, ele me não queria que fizesse a cirurgia, mas com tempo foi vendo que era melhor para mim...ele saber que sempre reclamo com ele do meu corpo.
Mas com toda sinceridade no mundo....( eu acho né!) Vira para mim, fala que sou a mulher mas linda!
Sabe! Nem gosto de fica olhando minhas fotos do passado, fico tão triste......nossaa...acabada!
Bom essa e um pouco mas da minha vida, que estão começendo. Tirando as dividas ne!! kkkkk

quarta-feira, 28 de julho de 2010

Teclando na Internet..

Ola mais uma vez aqui, na ansiedade de um dia ficar com corpo perfeito.
Gente não vou mentir, como não estou reduzida ainda me deu vontade de tomar um sorvete. ufa!! Tomei, mas pensando no momento que não vou tomar mas por um bom tempo na minha vida.
Cheguei na hora do almoço entrei no site da gastroplastia.net, começei a ser um depoimento muito interesante, que fiz questão de colocar aqui.
E servir de lição de vida, quando eu querer pensar em tomar um sorvete ler antes;

E DEPOIS DA GASTROPLASTIA?!

A realidade!
Nua e crua...
É aí que tudo começa!
É aí que você percebe que o deslumbre acabou! E que tudo vai de fato vir à tona: a verdade dos fatos!
Não estou falando da cirurgia em si.

Estou falando do DEPOIS da cirurgia, do DEPOIS do emagrecimento, do DEPOIS da adaptação.
Da meta atingida e que você vai ter que manter de qualquer jeito, da flacidez que você não terá como esconder e que vai te incomodar demais...
Das plásticas que terão necessariamente que vir (isso se você era mesmo um grande obeso mórbida, claro)!
E quando o emagrecimento acaba, é aí que o jogo começa!
No jogo só tem dois participantes: você e a reeducação alimentar que você aprendeu a fazer ao longo da sua adaptação pós-cirurgia!

Ah, você não aprendeu a fazer?!
Então você está morto!
Nadou e morreu na praia, meu amigo, sinto muito te dizer!
Pode se preparar para engordar bastante de novo então!
Pode se preparar para viver com a culpa ou tentando culpar a sua equipe pelo ERRO COMETIDO POR VOCÊ!
É muito fácil viver bradando aos 4 ventos que a sua cirurgia não deu certo e se fazer de vítima.
Difícil é você assumir que permaneceu com a cabeça obesa mórbida!
Difícil é deixar de comer o doce, beber o refrigerante ou se afundar em bebida alcoólica, ACHANDO que não vai te fazer mal nenhum.
Difícil é perceber que o maior e ÚNICO culpado do seu erro é você mesmo!
E viverá por aí tristonho, escondido, negando a cirurgia para todos (claro, você jamais terá coragem de dizer que é gastroplastizado), já que estará se apresentando novamente com formas tão arredondadas perante todos, não é?!
Não quero isso para mim. E você também não deveria querer isso para você!
Luto todos os dias contra esse mau hábito. Venci muitos deles, mas tenho plena consciência que muitos podem me vencer se eu permitir! Aliado a isso tenho a ajuda Divina, pois não bebo e após a cirurgia o doce deixou de ser meu parceiro constante. Por outro lado estou profundamente apaixonada por salgados...que, se não tiver cuidado, poderão ser os meus algozes num futuro não muito distante daqui!
Infelizmente logo-logo o corpo acostuma com o pouco de comida ingerida e se adapta totalmente. Daí inteligentemente vai querer "recuperar" os quilinhos perdidos. Mesmo comendo pouco – se você não comer corretamente e não estiver malhando – bye bye Gastroplastia!
Fica aqui o meu alerta: a fase do oba-oba vai passar!
Não pense que só por que continua emagrecendo pode comer o que quiser e NUNCA vai engordar!
Cuidado com as armadilhas da sua cabeça!
Cuidado com as bebidas alcóolicas!
Cuidado com as farras gastronômicas!
Larga de ser preguiçoso e vai procurar uma academia!
Cuidado com o psicológico! Ele também tem que estar cem por cento! Tem gente por aí querendo reverter a cirurgia, completamente pirado!
Por isso vivo constantemente batendo na mesma tecla: pesquise!
Pesquise! Pesquise! Pesquise!
Tem gente que fica injuriada comigo, ACHA que sabe tudo!
E não sabe NÃO!
Se a gente que está aqui dentro disso 5, 6, 7 anos não sabe TUDO, imagina você que chegou um dia desses!?
Se os próprios médicos não sabem TUDO, vivem em Congressos e mais Congressos intermináveis, por que você saberia?!
Eu tenho visto coisas terríveis por aí.
Tenho ficado abismada!
ONTEM as pessoas operavam para mudar de hábitos e buscar um corpo saudável, era o mantra principal da cirurgia, HOJE ninguém mais fala nisso, somente em ficar MAGRO, em comprar ROUPA, em usar biquíne. Com 05 dias de dieta líquida já querem se suicidar por que dizem não "agüentar mais"!
Imagina esse povo antigamente, quando os médicos eram super rígidos no tempo de dieta!? Quase todas as equipes antigamente usavam 30 dias para dieta líquida total, 30 para pastosa e mais 30 numa dieta branda. Com o tempo, nos Congressos, nos estudos, nas trocas de experiências, os médicos foram mudando as regras das dietas, para facilitar a vida do operado.
Fico imaginando então como seria antes para essas pessoas: ia ser suicídio coletivo! Risos...
TUDO HOJE está mais fácil na Gastroplastia e mesmo assim as pessoas ainda acham TUDO DIFÍCIL!
Nem falo mais nada de cirurgias com IMC abaixo de 36 SEM COMORBIDADE NENHUMA!
Tem gente "fabricando" comorbidade por aí com a ajuda do próprio cirurgião. Tem gente engordando, saindo de IMC 33 para 40.
Que aberração da natureza! Que coisa grave!
Quero ver onde isso tudo vai dar!
Uma hora dessas Deus vai punir tudo isso severamente!
As pessoas PENSAM que não somos regidos por uma LEI MAIOR, SOBERANA, que é a LEI DE DEUS.
Não, elas não pensam assim não, deixa eu retificar: ELAS ESQUECEM!
Cuidado para VOCÊ TAMBÉM não esquecer!
...Cuide do seu corpo com cuidado, carinho e respeito, por que foi o único que Deus lhe deu...

Luciana Coelho é Funcionária Pública, tem 33 anos e fez a cirurgia de redução do estômago em 27/05/2005

terça-feira, 27 de julho de 2010

Foto GORINHA....


Gente e horrivel tirar fotos logo EU...sempre gostei.
Estou colocando uma foto minha junto do meu amor, tirei dia 17/07/2010.
Simplismente ACHO que deve esta com 118kg..buabauauu....

Dificuldades!

Queridas,

Cada dia fico mas motivada, em fazer a cirurgia, pois estou lendo varios blog's, estou vendo varias borboletas voando...nossaa fico muito feliz por tdas.

Não estou conseguindo mexer no blog direito, estou querendo ter e ser seguidores...de cada historia de vida, uma mas linda que a outra.

Mas sem problemas cada dia um dia...ou resolvendo as dificuldades da vida.

Ultimamente, não estou tendo sorte com algumas coisas, estou triste, por varias coisas...mas sei que o senhor nosso Deus, esta me olhando e me orientando o que melhor para mim.

sexta-feira, 23 de julho de 2010

Informações...

Todos os dias estou olhando varias informações sobre a minha nova vida.

Sinto muito feliz em ver blog"s realizados, com esperaça de também alcançar um dia.

O hoje fui ao medico gionecologista, para me explicar melhor os anticoncepcionais, para que eu não fiquei mas, anemica...em fim e fazer exames de rotina.

Indo para o consultorio, meu onibus passa sempre em frente a praia, a famosa praia de Camburi. Sabe!! Fiquei olhando pessoas, caminhando, correndo fiquei até com vontade de sair e se juntar a eles...logo pensei:
- Possa vida, se eu estiver já operar, tentaria correr tbm, nossa minhas pernas doi muiotoo..meus pés!! Nossaa...hum horror.

Gente! Para mim todos finais de semana está sendo um tormento, pois NÃO TENHO ROUPAS, NÃO TENHO AMINO, senti vergonho do meu corpo. Tdas as pessoas que já me viram magra, fica me olhando de cima em baixa....

Mas vamos que vamos, ne! A vida está ai, eu quero mudar essa situação.

Bom final de semana...

terça-feira, 20 de julho de 2010

Apartir de Hoje!

A partir de hoje estarei contando minha vida, para que sirva de exemplo de super ação.
Decidi não ser gorda mais e nem brigar com a balança. Coloquei a cirurgia bariatrica na minha vida, antes eu mesmo era contra esse tipo de cirurgia, sempre achava que era um desculpa de GORDO, pois sempre falamos que não comemos muito...
Começei a engorda com 12 anos, desde lá! Fazia sempre aquelas dietas doidas, já emagreci 15 kg, bom! Mais para mim nunca fui prefeita de corpo, como todo mulher acha!!
Meu ultimo ano de glorias em 2008 para 2009 começei a engordar novamente, mas realmete era o efeito dos remedio que tomei que foram muitos, dietas doidas, quando eu percebi eu já estava pior doque eu estava.
Uma amiga decidiu fazer a bariatrica, eu acompanhei todo processo, mas tomando formula novamente achei que não precisada de ser tão radical. Quando percebi já estava com o colesterol mais alto do que já era a anos, pressão alta e 100 kg no meu corpo que era tão desejado.
Gente eu colocava inveja em qualquer mulher já tive uma CORPO perfeito que tinha todos os homens ao meus pès!! rsrsrs....
Mas a 4 meses atras, resolvi, para de tomar formulas e emagrecer com saúde, hoje esperar chegar outubro para mudar minha vida....
ahaha!! Ai que todos vão adorar, pois depois da cirurgia, com 2 meses poderia volta a minha vida que era antes, ir para academia e namorar meu corpo e deixar do jeito que sempre sonhei...