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segunda-feira, 11 de outubro de 2010

Chegou a hora...

Chegou a hora...

Ola, meninas vim com muita ansiedade fala o que me ocorreu essa semana de dieta total, pois opero dia 12/10 ( AMANHÃ) .....

Gente e horrível senti fome, senti em todos esses dias não comi nada de açúcar e gordura.

Olha meu cardápio...

Café da manhã e da tarde
Biscoito de água e sal
Iogurte com 0% de gordura e sem açúcar

Comia sempre uma fruta nos intervalo do almoço e jantar.

Almoço e Jantar.
Arroz sem óleo, peito de frango ( alho e sal), alface, cenoura ou chuchu cozidos.
Atum e sardinha light, um pouquinho de azeite e salsa, cebolinha e coentro.

Em fim... NADA DE DOCES NADA DE CARNE VERMELHA, muito água de 15 e 15 minutos, gente.. Eu emagreci 02 kilos e 800 granas...

Tudo bem que todos podem esta pensando;
- Porque ela então desiste a bariátrica.

Mas como todos já sabem... Há.!! Vou comer só pedacinho..não vai fazer mal para minha R.A.

Por isso afirmo quem faz dieta de boca, tem que cortar TUDO, só assim vai emagrecer, e horrível senti muito fome, nem pedacinho poderia comer...
Não sei de casa no final de semana para entrar em tentação, na sexta-feira, foi direto para casa e comprei algumas coisas a mais que a nutricionista me mandou via email,

Hum... Que delicia peito de peru light.... queijo branco com pão branco.

A secretaria de Dr Marcos, Fernanda ligou na sexta-feira me informando o horário da chegada no hospital as 08:00hs levar todos os exames, jejum de 12 horas.
Sábado a Bruna me ajudou muito pelo MSN.....conversando com ela foi me distraindo, pois meu namorado e minha mamãe foram para uma churrasco, eu preferir ficar em casa.

Domingo, foi ao shopping Vitoria... Meu Deus..
Quando passei na praça de alimentação..cheiro bom...mas logo lembrei que vou ter que me acostumar com isso quero minha saúde e estética de volta..ser gorda, gordinha...vai ficar no passado..rs

Eh!!Hoje na segunda-feira estou na dieta liquida, ainda não arrumei as coisas, estou trabalhando para deixar uma substituta em meu lugar...
Só estou preocupada porque estou super ressecada....isso não vai dar certo.
Bom, já tirei o antes para mostra para vcs....
Dia 14/10 - quinta-feira estarei em casa.
Beijos e olho na R.A.

13 comentários:

  1. oi amiga...
    eu tb não superto sentir fome, acho que por isso está sendo difícil, mais vamos conseguir...
    bj flor

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  2. Amiga sabe o que é muito legal, depois q vc operar vc nao vai sentir fome de nada, nada mesmo .. fica tranquilaa ta beijosss

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  3. Vá com fé minha linda, vai dar tudo certo! Estamos aqui na torcida, logo vai surgir uma linda borboleta que vai desabrochar dando muito orgulho às amigas blogueiras, boa sorte! Beijãoooooo!

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  4. Que Deus guie as mãos do seu cirurgião.
    Dê notícias logo q possível.
    Bjs

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  5. Oie amiga,

    Tbém concordo com vc com esse lance de que
    se quer emagrecer tem que cortar tudo!!
    Essa semana, fiquei num escritório 2 dias
    e fiz alimentação regrada e só assim que perdi peso....enfim aos trancos e barrancos, vamos seguindo!!

    Amiga, vai dá tudo certo na cirurgia e dê noticias!1

    beijos

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  6. Que Deus esteja contigo hoje e sempre, tenha fé sua cirurgia será um sucesso, não desista jamais, muitas pessoas fariam tudo para estar no seu lugar neste momento, acredite, você já é uma vencedora.
    Beijos no coração!!!

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  7. Amiga, q Deus esteja presente guiando as mãos dos medicos e acalmando seu coração. Vai dar tudo certo pra ti, tenha fé... Fiquei com pena de vc nessa drástica dieta do antes, das minhas amigas blogueiras acho q vc foi a unica a seguir uma dieta tão rigorosa na véspera, a maioria aproveitou e abusou (como eu rsrsr...), isso acabou de dando tranquilidade, penso q já comi muito durante 29 anos, agora é renascimento total, não quero e não vou voltar a ser a gulosa de antes rsrsr...
    Bjsss e volte logo pra contar como está

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  8. Estou trocendo por vc!!! Bjusssssssss

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  9. Amiga tomara que tudo dê certo, vai dá!!!
    estou ansiosa para vc voltar logo e contar tudinho

    Beijos

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  10. Amiga orei por vc me conte como foi como se sente?

    beijos

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  11. Oie li seu blog, vc já é uma vencedora... tbm comecei a minha luta pra fazer minha cirurgia, adorei seu blog e já tô seguindo vc... comecei o meu agora... espero q vc esteja bem... abraço

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  12. Com certeza tudo vai sair muito bem
    vim aqui lhe convidar tem sorteio em meu blog
    passa lá para se inscrever bjs....

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  13. Amiga obrigada pelo carinho.
    força vc vai conseguir.
    Eu estou conseguindo seguir a dieta, enjoando bastante . mas estou firme.
    bjs

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