Minha Ação! Minha Meta

quinta-feira, 30 de dezembro de 2010

Feliz Ano Novo

Ola meninas!!
Venho agradecer toda força nesse ano que passou de 2010, foi um ano difícil devido a minha decisão de operar, tive criticas muita coisa que aconteceu que foi ruim que vou levar de experiência.
Sinceramente não estou tão animada com a passagem de ano, pois tinha coisas que já havia planejado que tenho certeza que vou continuar o ano de 2011 (DIVIDAS)!!
Meu cabelo não para de cair, não sinto vontade de sair de casa nem tirar fotos, mais como todas já sabem estou correndo atrás do prejuízo, espero que nos próximos exames que vou fazer esteja tudo certo com a taxa de albumina.
Hoje resolvi não pesar pois não fui muito fiel a academia, pois a correia e tensa...só peso novamente dia 19/01/11, pois tenho que ir ao medico para ele ver como anda as coisas, vão ver até se sai da casa dos 90.
Não sei ainda onde vou passar a virada, mas prefiro mesmo passar em casa quetinha.
Agradeço todas voceis pelo apoio e melhor coisa que fiz na vida e ter feito um blog e amo conhecer cada dia mais historias reais lindas.
Mas desde já estou mandando um FELIZ ANO NOVO repleto de paz, esperanças, dinheiro, amor....que Deus continua dando força para seguimos as RA e AF em dia.
"Que as realizações alcançadas este ano, sejam apenas sementes plantadas, que serão colhidas com maior.

quarta-feira, 29 de dezembro de 2010

Selinho ..Eu quero conhecer vc!!


Achei interessante o selinho que recebi da DRI, afinal estou em contagem regressivo e sempre bom saber sobre as pessoas, vai ai... um pouco sobre mim...

10 ou mais coisas sobre você (qualquer coisa):

1. Meus pais são separados.
2. Moro com minha mamãe
3. Sou sentimental, me magôo facil
4. Sou assistente administrativa
5. Fiz cirurgia do estomago e não me arrependo
6. Sou catolica
7. Tenho uma poodle Safira
8. Gosto de academia
9. Adoro ficar em casa
10. Namoro Thiago
5 ou mais manias (esquisitices) suas:
1. Falo até demais.
2. Viciada em perfume
3. Se estou mal, quero ficar sozinha
4. Falar com minha cadela como fosse ser humano.
5. Sempre esqueço o que ia falar

5 ou mais coisas que te irritam:
1. Mentiras
2. Fofoca
3. Prometer e não cumprir sem dar satisfação
4. Que me cutuque quando fala comigo
5. Dar obdiencia

5 ou mais coisas que você adora:
1. Deus
2. Familia
3. Estar com os amigos
4. Receber e-mails dos amigos
5. Conhecer pessoas novas

5 hobbies seus:
1. Blogger
2. Fotografia
3. Ver o orkut todos os dias.
4. Ir ao shomping
5. Fica em casa vendo filmes

5 coisas que ninguém sabe sobre você:
1. Ultimamente estou sem esperanças;
2. Me sinto muitas vezes sozinha
3. Morro de medo perde mãe
4. Sou desconfiada
5. ------------------


Seu maior sonho:
• Fica magra e ser feliz.

Seu maior medo:
• Aranha e lagartixa

As coisas mais importantes na vida pra você:
• Deus

segunda-feira, 27 de dezembro de 2010

Natal 2010

Ola, meninas
Espero que todos sejam sinceros e conta a verdade se jacaram ou não...rsrs
Gente sei que muito difícil não comer alguma coisa fora da dieta em época de festa e tenso.
Meu dia 24/12 foi corrido tive que acordar cedo para arrumar a casa e levar Safira para PET, ela esta precisando urgente de um banho e tosa.
Foi tão corrido que até perdi R$ 17,00 que foi o troco do banho da Safira, nossa fiquei com muita raiva pq o dinheiro era de mamãe.
Meu namorado e eu resolvemos ir em Campo Grande onde tem varias lojas para ver se encontrava um meu maio que ele iria me dar de presente.
Gente....andei....andei! Nada não axei nada...
Fomos então para shopping comprar o presente de mamãe e depois no supermercado.
Na quinta-feira a noite mamãe deu a idéia de fazer um churrasquinho somente para nós duas. Lembrando que iria fazer um escondidinho de bacalhau.
Cheguei em casa as 18:00h estava morta meus pés inchado, acabei não tinha feito cabelo, unha e sombracelhas, nem o bacalhau tinha coloco de molho para tirar o sal.
Mas o churrasco estava de pé, eu e mamãe passamos juntas, meu namorado passou com a família dele.
A noite mesmo como estava em casa nem iria sair, comecei a fazer o escondidinho, gente...ficou bom, mas não me sinto muito bem comendo requeijão eu tive que colocar para substituir o creme de leite, tirando isso ótimo.
No dia 25 almoçamos em minha casa e fomos para casa de praia do meu padrinho iria ter aniversário dele de 60 anos.
E horrível o recém gastroplastizado comer fora de casa, nada pode comer...
Resumindo fiquei sem jantar....comi carne de churrasco durante a tarde algum pedacinhos e suco somente. Se que não posso fica sem comer mas tbm era culpa minha ne!
A noite tive que aturar meu namorado e minha prima comendo pizza parecia esta muito boa.
No domingo de manha tive que ir a praia , lembrando que nem axei meu maio acabei levando de mamãe que por sinal ficou ótimo.
Gente....odeio praia mas meu namorado ama.....ficamos 2 horas já estava agoniada...Pq tbm a festa do meu padrinho já estava rolando...
Mas nem fiquei 20 minutos eu e namorado brigamos novamente...fomos embora, resumindo fiquei sem jantar e almoçar...
Não tirei fotos, estou me sentindo horrorosa meu cabelo precisa de alisamento mas não posso passar nada...pq ainda esta caindo muito.
Já estou tomando albumina e comendo clara de ovo tdos os santo dia.
Vamos ver ser vai para de cair.
Bom! Vms agora todas correr atrás do prejuízo do natal para talvez compensar no ano novo.
Volta ainda esta semana para dizer se consegui perder mas alguns pesinhos...e fechar o ano feliz da vida!
Beijos e ótima semana.

quinta-feira, 23 de dezembro de 2010

Saindo na casa dos 3 dígitos....uuppppe!!!! FELIZ NATAL!!

Ola, meninas!
Acho que todas estão na correria de compras de natal, como todos os anos, acabamos fazendo sempre as mesmas coisas.
Semana passar não fui tão fiel a academia esta semana tbm foi a mesma coisa, mas consegui ir no mínimo 3 vezes na semana.
Já comprei minhas coisas para fazer a minha ceia de natal, estou pensando em fazer ou salada de bacalhau ou escondidinho ainda estou pensando.
Presente ainda não ganhei nem um...rsrs Sinceramente nem eu vou dar, estou mega apertada.
Vou passar o natal em casa mesmo, mas no sábado estarei inda para casa de praia do meu padrinho, pois vai ter churrascão!
Gente.... Pesei-me hoje pela manhã finalmente sai da casa do 3 dígitos, Ufa!! Achei que nunca iria chegar esse dia estou com 97 kilos...
Estou comendo gema de ovo tdos os dias e albumina...assim não precisar de usar peruca...rsrs!
Mesmo assim ainda axo que não estou legal para tirar fotos de corpo inteiro, gente! Sempre tive quadril LARGO ainda estou com a bunda ENORME....rsrs
Mas fico devendo novamente fotos de antes e depois....rsrs
Desde já deseja a todas um FELIZ NATAL, não poderia pedir isso, mas as JACAS VÃO ROLAR....rsrs.
Mas temos uma semana para recuperar e recuperar a JACA de novo no ano novo..rsrs
Felicidades, paz, paz!!! Dinheiro e sucesso! Beijos

segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

Falta de albumina no organismo..bubua!!

Ola, meninas (os)
Para não perde o costume voltei para contar as novidades.
Sinceramente não tenho nem uma mais fico super feliz em comentar e tirar todas as duvidas.
Meu final de semana foi meio tumultuado, sexta-feira fui num churrasquinho na casa de minha cunhada, que delicia amo carne, come alguns pedacinhos e duas coxinhas de frango, sei que não poderia comer, pois a nutri só liberou o peito de frango..mas gente...que delicia, e bom de que não passei mal.
Dormi na casa do meu namorado aproveitar que estávamos se ver quase 1 semana.
Sábado, voltei para casa, arrumei casa, fiz almoço, mais também tinha outro churrasquinho de confraternização de umas das gerencias que eu trabalho.
De novo... Que delicia... rsrs
Sábado à noite ficamos em casa, pois não posso gastar, eu principalmente estou zerada até em 2013....ufa!!!
Domingo ficamos em casa...também.
Hoje de manha recebi uma ligação da nutricionista, disse que viu meus exames, falou que minha taxa de albumina esta baixa, preciso urgente tomar os suplementos que havia comprado já começei a tomar na sexta feira.
Comer carne magra, ovo e leite!
Gente....por isso que meu cabelo cai tanto....mas e muito mesmo, nem usa solto molhado eu posso de tão ralo!
Mas tbm...vou tomar direitinho a albumina (WHEY ISOLATE) sabor de baunilha, estou tomando a vitamina que Fabíola falou junto com Cetrum...fora outra que já estou tomando...espero que diminua a queda! Se não vou ter que comprar uma peruca.
Boa semana...até quinta-feira!

quinta-feira, 16 de dezembro de 2010

Agora e para valer!

Ola, meninas (os)
Hoje venho com imenso prazer em falar que comecei a malhar, sinceramente hoje estou morta toda quebrada... rsrs
Fiz aula de tramp, 22 minutos de esteira e musculação, sai da academia acabada, quando cheguei em casa nem consegui comer direito e tão morta que estava.
Mas no fundo ADOREI amo malhar, agora e só retornar as atividades e ganhar o pique que tinha antes.
Meu objetivo e esta pelo menos com 4 kilos até o natal e passar esse final de ano gordo, para mais 4 mais magra, vou suar a camisa para conseguir, se não conseguir tbm...o ano q vai chegar...vou esta com propósito de esta na casa do 8.0....se Deus quiser! Rsrs
Logo estarei colocando as fotos antes e depois e atualizar meu peso.
Beijos lindas! Fiquem com Deus! Juizo na RA.....

domingo, 12 de dezembro de 2010

2 meses!!

Olas, meninas

Hoje eu completei 2 meses gastroplastia....ufa!!!
Não sei para vcs...mas para mim não passou tão rápido!
Tenho muitas mudanças ainda para ver!
Sexta feira foi a festinha de final de novo do meu setor de trabalho, quase não fui por causa de Thiago, discutimos novamente pelas mesmas coisas... Saco!!
Tinha que ir porque estava participando do amigo x, se não fosse isso não iria, ele completamente estragou meu fds!
Fomos chegamos muito tarde, os meu amigos so estava esperando chegar para fazer a brincadeira, dali...acabou todos foram embora, sinceramente sei que povo da minha empresa e meio desanimado, mais tbm não estava bem.
Ganhei do meu amigo x uma balança...eeheeh...
Sábado fui levar a Safira para tirar os pontos, tive que almoçar fora de casa, gente minha comida deu R$ 3,40...nunca na minha vida de gorda comia só isso!
Resolvi no sábado a tarde fazer um tortinha de sardinha, sinceramente ficou ótimo, somente com os alimentos que posso comer.
Perdi mas 2 quilos essa semana, por 1 kilos saia na casa dos 3 digitos mais fico tranqüila que no natal vou passar na casa dos 2 dígitos....ehehe...uuhhh!!
Bom ótimo semana para vcs! Beijos

quarta-feira, 8 de dezembro de 2010

Vida.....

Ola, meninas
Hoje não tenho muitas novidades, ultimamente as coisas que estou planejando não estão dando muito certo.
Minha R.A está em dia, normal como a segue a dieta da nutri.
Daniela, você perguntou da torta de legumes, que fiz no domingo e pediu a receitinha, fiz da seguinte forma;
Cozinhei as verduras ( Batata, chuchu, cenoura, vagem), depois que prontas cozinhei o frango como fosse fazer para colocar em torta salgada bem desfiadinho com temperos.
Deixei esfriar e coloquei dentro de uma vasilha tudo, poderia colocar palmito, cogumelo, coloquei tbm requeijão light, bati as gemas de ovo, tbm coloquei só um pouquinho para não ficar muito seca. A gema que sobrou coloquei em cima com rodelas de cebolas.
Quem me deu a dica para essa torta foi uma amiga “Fernanda”, que operou tbm, logo depois me disse para fazer tbm outra de apim com carne moída, e para não ficar muito seca colocar azeite, lógico que somente uma colher de chá.
Não sou muito fas de cozinha, faço somente o básico, adorei a idéia e fiz...
Passei um email para minha nutricionista mandar uma receita para ceia de Natal, apesar de ela demorar a responder os emails estou aguardando.
Se algum tiver algumas receitas light para gente que operou de gastroplastia eu vou querer e fazer.
Dever talvez esta pensando:
- Ela já esta pensando em comer.
Mas sinceramente a gente que operou recentemente e difícil cozinha não podem comer quase nada e para mim pelo menos no fds, estiver alguma coisa de diferente seria muito bom.
Mudando de assunto a Safira esta cada dia melhor.
Eu sinceramente em relação a situação amorosa não estou indo muito bem, na verdade não acho graça mais sair de casa, não agüento mais a situação de ver o povo comer e beber, e ainda ser obrigado achar graça.
Como tinha dito as coisas que estou pensando em fazer acabam dando errado, meu namoro fica perguntando, digo de fato o que me incomoda, mas ele acaba fazendo o que falei.
Depois fica sofrendo me pedindo desculpas, para mim quem faz esse tipo de coisas e criança. Mas em fim estou dando tempo ao tempo e ver como as coisas vão surgindo.
Pode ser que o problema seja comigo, já pensei nisso pq sou do tipo 8 ou 80, nem sempre volto atrás das coisas que eu penso.
Não posso mentir esta difícil tudo das minhas costas, olha que nem sou caslightada...moro com minha mãe...
Gostaria de relaxar minha cabeça, já comentei isso, acaba sendo os fds td a mesma coisa.
Bom, gente...não tinha muito novidades, mais desabafos! Rsrs
Beijos e força na peruca!

domingo, 5 de dezembro de 2010

Dia...a dia!

Ola, meninas!
Vim dar noticias da Safira, para ela cada dia vai ser um dia, está estavel em casa, mas precisa de cuidados,
Este final de semana foi sempre observando 24 horas, ela esta comendo em 3 em 3 horas, igualzinho a mim....rsrs Tadinha!
Gente estou super feliz que minha cadelinha voltou para casa, estou cuidando dela...como filhotinho novamente.
Meu fds...foi comum....RA em dia!
Sabado a noite quando mamãe chegou, fui num aniversario com churrasquinho a risquei e comi 3 pedacinhos de carne...hummm que delicia.
Domingo fiz uma tortinha de legumes com frango ao forno, muito gostoso.
Bem vou nessa deseja a todas uma otima semana.

sexta-feira, 3 de dezembro de 2010

Minha vida ....recuperando a cada dia!

Ola, meninas!
Vim para dar noticias do meu bebezinho!
Achei que ela seria liberada ontem mais como ela não tinha evacuado ainda eles preferirão deixar ela em observação por 48 horas, essa foi a informação da veterinária Poliana.
Quando mamãe chegou em casa chorando como sempre desde que Safira operou, falei que poderia ligar para saber noticias, quando deu as 20:00h Como o cirurgião me disse uns dos veterinário Wanderson, Safira foi operada do estomago para tirar um vidro a cirurgia e muito delicada, ela não pode comer e nem beber nada por 48 horas, ele sinceramente não acredita que liberando para casa o dono poderá dar comida isso e um risco.
Mas ela esta super bem, agora e só espera a alta dela pois ele acredita que não ira liberar hj tbm. Fiquei triste pq sentido falta dela em casa, gente! Muito estranho....ainda não estou conseguindo dormi direito, sonhei ate com a Safira estou morrendo de sds dos latidos dela...rsrs.
Hoje quando cheguei no trabalho, foi busca água no bebedouro quando vim a balança, lógico não resisti pensei que não deveria ter perdido peso no maximo 1 kilo, me assustei essa semana foram 3 kilos, nem acreditei...mas com as coisas que aconteceram no dia que safira passou mal eu acabei não jantando..axo que deve ser isso.
Reparei que meu cabelos estão caindo mas a nutricionista Fabiane passou uma outra proteína, pq albumina não desce mas...eka!!
Estou comendo gema de ovo cozido para ajudar...vms ver se isso diminua a queda que e difícil...já esperava por isso. Bubbuuaa!
Beijos....

quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

Minha vida!

Gente... Hoje vim com muita tristeza dizer o que ontem a noite aconteceu.
Minha cadela Safira 1ano e 11 meses comeu vidro, quando cheguei em casa as 18:30h ela estava bem mas não sabia o que havia acontecido pq ela fica em casa sozinha, vim o vidro quebrado na sala bem depois.
Mas não achei estranho parecia que estava bem, fez a festinha de sempre quando cheguei em casa, mais depois de 20 minutos a cadela ficou quietinha...
Vim que ela estava debaixo da minha cama..mas sempre quando ela vai para lá! E pq esta aprontando alguma coisa, vim que estava quietinha, então voltei para cozinha.
Que ouvi um choro estranho da Safira, quando a peguei de baixo da cama, ela esta toma mole e paralisada como estive morta, comecei a balançar e liguei na mesma hora para veterinária Poliana por sorte esta quase próximo do bairro onde moro.
Pelo telefone ela me falou para fazer respiração boca a boca na cadela, não sabia disso, mas fechando a boca dele e assoprando o nariz e massageando o peito como fosse um ser humano.
Perguntando o que havia acontecido falei para Poliana que o que achei estranho foi o vidro quebrado.
Fomos para uma clinica tirar um raios-X , viram que tinha um vidro de 1 cm por 2 cm na hora ela disse que deveríamos operar a Safira. Entrei em pânico pois não tem dinheiro para pagar td, como Poliana e Diego que marido dela são meus amigos se oferecem a pagar td e depois vou pagando aos poucos, mais mesmo assim fiquei com vergonha e tbm não poderia deixar minha cadelinha morrer de hemorragia interna.
Saímos da clinica e fomos para outra que seria realizada a cirurgia.
Chegando lá! Tinha mas 2 veterinários olharam o raio-x e viram mas 1 vidro, analisando bem viram tbm que baço e fígado estavam debilitados, o exame de sangue indicava que ela está anêmica.
1ª Indicação Safira não poderia ser operada devida ter hemorragia na cirurgia.
2ª Indicação seria que ela não poderia fica com vidros dentro dela, pois o organismo iria expulsar e iria sair debilitando td e teria uma hemorragia interna.
Entreguei nas mãos de Deus, fui para casa com coração apertado.
As 00:40h Poliana me liga dizendo que a cirurgia foi um sucesso, Tiveram que abrir o estomago para fazer uma lavagem e graças a meu Deus não encontram nada, pois indo para clinica, Safira vomitou muito a Poliana teve a idéia ver o vomito e encontrou 1 vidro, logo depois o intestino encontram vários estilhaços de vidro que já estava em fase explosão do organismo, viram tbm que o baço esta muito inchado, que passou que deveria ser a doença do carrapato mas isso veremos com outros exames solicitados que o fígado esta com coágulo de uma hemorragia que agora era só aguardar a recuperação.
Minha noite foi horrível, pois senti falta dela, ela dorme debaixo da minha cama e às vezes sobre para ficar pertinho do ventilador.
Sei que pode ser uma coisa desnecessária por ser somente um cachorro não um ser humano, mas para mim a Safira e tudo na vida da minha família.
Ela meu bebezinho! Criada como fosse gente.
Acordei de manhã imaginando se a resposta fosse que ela estive-se morta, comecei a chorar. Vim trabalhar péssima contanto as horas para Poliana me ligar novamente e saber noticias
As 09:00 liguei dizendo que passou a noite super bem, que na avaliação da manhã ela já esta de pé, que até avançou no veterinário, no mínimo falta do seu dono, vamos aguardar a próxima avaliação que seria 13:00h e depois se estiver td bem...vai para casa.
Sei que tudo que descri vi nesse blog não tem nada haver com RA, mas preciso dizer o que passou pela minha vida que nunca vou esquecer que hoje estou super triste.
Beijos a tdas e um otimo final de semana.